„ | А это обязательная доза или все-таки можно не пить вообще? | “ |
Россиянам назвали безопасное количество алкоголя, которое можно употреблять ежедневно. Соответствующие рекомендации подготовлены экспертами министерства здравоохранения России, передает РИА Новости.
Специалисты признали стандартной порцией 10 граммов чистого алкоголя. Указывается, что на этот шаг эксперты пошли намеренно, поскольку крепость напитков отличается, и следовательно количество стандартных порций в одинаковом объеме разных алкогольных напитков будет различной. «Пределами такого употребления [сопряженного с незначительным риском] считаются: для женщин — не более двух стандартных порций в день, для мужчин — не более трех стандартных порций в день», — сказано в рекомендациях.
Одна стандартная порция соответствует 100 миллилитрам вина крепостью 12 процентов и 300 миллилитрам пива крепостью 4,5 процента. Таким образом, для женщин безопасной порцией будет 200 миллилитров вина и 600 миллилитров пива, а для мужчин — 300 миллилитров вина и 900 миллилитров пива.
При этом эксперты настаивают, что в неделю необходимо устраивать как минимум два «трезвых дня», чтобы употребление указанного количество алкоголя не наносило серьезного вреда для здоровья. «Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», — резюмировали авторы. Кроме того, они обратили внимание на нежелательность употребления алкоголя при беременности или управлении автотранспортом.
В декабре главный внештатный специалист-нарколог Минздрава Евгений Брюн развеял основные мифы об употреблении алкоголя и рассказал о способах борьбы с похмельем.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
27 +0−0 | Испокон Веков | 06:06:26 19/09/2019 |
А это обязательная доза или все-таки можно не пить вообще? |
16 +0−0 | Николай Самсонов | 06:47:19 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
Можно не пить с понедельника до пятницы, а в пятницу выпить все накопленные безопасные дозы. Большинство жителей России мужского пола это практикуют. |
15 +0−0 | Gannicus Sibir | 06:10:25 19/09/2019 |
Литр пива каждый день безопасно!?)))) Алкоголизм обеспечен |
12 +0−0 | Абросим Яковлев | 04:23:43 19/09/2019 |
Да, надо норматив-то выполнять - поддерживать здоровье литром пива в день, ну и государственный бюджет тоже. |
11 +0−0 | Alexander Cheranyov | 06:01:00 19/09/2019 |
Таким образом, для женщин безопасной порцией будет 200 миллилитров вина и 600 миллилитров пива, а для мужчин — 300 миллилитров вина и 900 миллилитров пива. -------- В день? И что тогда безопасного в этих цифрах? |
11 +0−0 | Ээх Добрый | 05:58:01 19/09/2019 |
Лучше бы рассчитали дозу воровства для чиновников, а то они совсем меры не знают |
8 +0−0 | Рулон Обоев | 06:39:42 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
Надо себя заставить. |
8 +0−0 | Артём Гусев | 06:21:22 19/09/2019 |
То есть 4.5 литра пива в неделю миздрав назвал безопасной дозой? |
6 +0−0 | Дмитрий Нестеров | 09:28:42 19/09/2019 |
русский человек бухал всегда" - скажет обыватель. А как звали твою пра-пра-пра-пра-пра-пра-пра-пра бабушку? Не знаешь? Т.е. ты даже не знаешь свой род, а уже утверждаешь - какая наверняка была история? А ты там был лично? Видел своими глазами в 16, может быть в 12 веке - как люди бухали? Тебя там лично не было, поэтому знать наверняка ты не можешь, можешь только предполагать. Историю переписывают и довольно часто. Вспомнить тот же запад, который итоги второй мировой сейчас пытается изменить в свою угоду. Властьимущие этим почти всегда занимались. Поэтому мы до конца не знаем какая на самом деле у нас была история. Вы лишь верите в это "исконное пьянство", потому-что вам самим это на уровне подсознания нравится, нравится бухнуть - признайтесь себе честно уже. Это способ ублажать "бутылку в голове". А не способ здравомыслящего человека. Здравомыслящий человек подвергает сомнению все, что угодно, даже "классические выражения". Потому-что логика и критическое мышление - это показатель ума. |
6 +0−0 | Евген Коршун | 08:18:46 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
"10 граммов чистого алкоголя. не более трех стандартных порций в день" Надо копить всю неделю, а это 10х3х7= 210 мл чистого спирта, или 0,525 литра водки и жахнуть под селедочку и огурчик! Остальные 6 дней - кефир. |
5 +0−0 | мефтахудын сорокин | 07:19:37 19/09/2019 |
только россиянам посчитали? а вся остальная планета на глазок бухает, а лЭнта? как всегда верх совершенства ваша статьишка..... . |
5 +0−0 | Иван Кулагин | 06:26:45 19/09/2019 |
Имена и фамилии этих экспертов–героев должна знать страна. |
5 +0−0 | agasfer9 | 04:22:46 19/09/2019 |
Те кто утверждает, что пить надо больше и те, кто утверждает, что пить надо меньше, сходятся в одном - пить надо. А если совсем не пить? Боятся потерять себя как нацию? |
4 +0−0 | Alexandr Volchkov | 09:56:28 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
Также эксперты предупреждают, что от курения стоит воздержаться беременным школьникам, а также школьникам употребившим дневную норму алкоголя, так как курение может усиливать действие алкоголя. |
4 +0−0 | Дмитрий Нестеров | 09:51:40 19/09/2019 |
Скорее всего люди стали больше думать о здоровье (чем положено), поэтому и стали появляться новости в таком духе, чтобы вернуть "овечек назад в загон". |
4 +0−0 | Civilization Collapse | 07:28:27 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
Если человек не пьет и не курит, то поневоле задумываешься — а не сволочь ли он |
4 +0−0 | Василий Иванов | 06:51:07 19/09/2019 | ||||||
| ||||||||
Лучше не пить вообще, и это правильно. |
3 +0−0 | Александр Хомяков | 09:26:27 19/09/2019 |
Действительно важная новость - попала в топ главных новостей. лента.ру - помойка |
3 +0−0 | Светлана Ипполитова | 08:05:19 19/09/2019 |
Комментарий удалён. | ||
Что то у меня в округе мрут от рака кто и чекушку не нюхал, и сигарету в зубах не держал |
3 +0−0 | Гвоздь Гвоздь | 07:55:47 19/09/2019 |
очередная глупость....каждый организм ---разный организм...одному эта доза принесет пользу,другому--будет вредна....даже яд в малой дозе бывает полезен.....попытка всех прировнять показывает желание властей управлять глупой толпой безраздельно.... |