Сообщение №27700812

2 +0−0Евгений Петрук08:58:25
08/08/2017
2 +0−0Elena Li08:29:26
08/08/2017
с какого объёма бёдер и талии для вас начинается представление о смертельно опасном ожирении? с какого веса?
если женщина питается как все, а не кастрюлями и целыми батонами с маслом, может пробежать 3 км и легко пройти 15+ км пешком по пересеченной местности, не имеет отклонений в анализах крови и кардиограмме, но весит больше 55 кг - это ожирение? хотя некоторые и с весом 55 кг считают себя жЫрными, до чего их доводят "бодишеймеры" Х____х
Вы, как и многие женщины, путаете внешнюю красоту и физиологическое состояние организма.
Объемы бёдер и талии далеко не всегда коррелируют с толщиной жировой прослойки, например. У кого-то на самом деле кость широкая )
Опасное ожирение измеряется не объёмами тела и весом, а толщиной жировой прослойки и процентом содержания жира в весе человека. Опосредованно - индексом массы тела с учётом мышечной массы (у спортсменов ИМТ высок, хотя ожирение отсутствует.)
Так вот, для обычного человека (не атлета) европеоидной расы ожирением считается состояние с ИМТ больше 30. При ИМТ больше 35 ожирение считается болезненным, больше 40 - смертельно опасным.
Содержание жира а организме нормируется в зависимости от возраста. Так, для мужчин моего возраста (39 лет) ожирением считается содержание жира в организме более 20,1%. Процент жира больше 24 считается опасным для здоровья. Для женщин эта норма выше.
Про толщину жировой прослойки писать не буду, так как ее норма варьируется не только от пола, возраста и расы, но и от места на теле. Найдите соответствующие данные для себя в интернете )
Я достаточно полно ответил на Ваш вопрос?
Самые
^^^Наверх^^^Обратная связь