Сообщение №26447249
| 7 +0−0 | Сергей Кабаков | 08:18:37 25/06/2017 |
Я в 48 взялся за себя, купил себе комплект сборные гантели и штангу, составил комплекс рекомендуемых упражнений, стал менять питание. Сейчас втянулся, занимаюсь дома и физупражнения для меня не пытка. Гора мышц мне не нужна, просто хочется быть мужиком с нормальной фигурой и силой. | ||