Назван вред вегетарианства
17:08 17/12/2018 Наука и техника
Ученые Кардиффского университета (Великобритания) объяснили, почему вегетарианство может быть вредно для детей. Согласно специалистам по питанию, дети до двух лет должны получать животные жиры и белки. Кроме того, растущему организму сложнее выделить витамины и другие питательные вещества из растительных тканей. Об этом пишет издание Science Alert.
В первые шесть месяцев дети получают все необходимые питательные вещества из грудного молока, однако по окончании этого периода их рацион питания должен стать разнообразнее и включать в себя животный белок и жир вместе с овощами, фруктами и злаками. Чем разнообразнее продукты питания, тем меньше риска возникновения дефицита каких-либо питательных элементов.
Хотя растительная пища способна удовлетворить потребности в белке, многие витамины и минералы (железо, кальций, йод, цинк, витамин B12 и витамин D) крепко связаны с волокнами, что осложняет их высвобождение и поглощение организмом. Таким образом, здоровая диета должна включать в себя не только овощи, фрукты и злаки, но также яйца и молочные продукты.
По словам специалистов, веганство, то есть строгая форма вегетарианства, исключающая любые продукты животного происхождения, опасно для маленьких детей, поскольку увеличивает риск дефицита важных питательных веществ. Недостаток железа может привести к анемии, а витамина B12 — к неврологическим заболеваниям. Результаты исследования детей в Нидерландах показали, что те несовершеннолетние, чья диета была строго вегетарианской, страдают от дефицита минеральных веществ и недостаточного роста в 6-18 месяцев.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(132):
| 1 +0−0 | ывва ыва | 17:39:14 17/12/2018 |
вегетарианство это чушь собачья, занятие для зажравшихся псевдоинтеллектуалов | ||
| 1 +0−0 | Hulio Amoralez | 17:38:29 17/12/2018 |
,,Между прочим,Лев Толстой,когда писал "Крейцерову сонату",тоже не ел мяса..." | ||
| 1 +0−0 | Red Zambala | 17:38:26 17/12/2018 |
тут о Веганах, а не о Вегетарианцев; Вегетарианцы употребляют молочные продукты. | ||
| 1 +0−0 | Геннадий Шеренговский | 17:32:01 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Но кошки чувствуют себя не важно, а многие, тупо, дохнут... | ||||||||
| 0 +0−0 | Инга Скореневская | 03:13:53 18/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Растительность мы тоже не можем эффективно переваривать. Всё это несомненно говорит о том, что Хомо Сапиенс - искусственно созданное инопланетное существо, которое не входит ни в какие пищевые цепочки на планете Земля. | ||||||||
| 0 +0−0 | Сергей Смирнов | 23:36:20 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Им туда наркоту добавляют. Люди начавшие жрать Вискас (такое тоже случается) потом на него подсаживаются. Там лёгкий наркотик вызывающий привыкание, он даже в составе указан. Причём в человеческую еду его добавлять запрещено, раньше производители пытались добавлять его в полуфабрикаты и гамбургеры. | ||||||||
| 0 +0−0 | Сергей Смирнов | 23:17:29 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
А яблоки или там груши всякие вообще дети деревьев :) | ||||||||
| 0 +0−0 | Сергей Смирнов | 23:16:11 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Тогда они станут зелёные как лягушки и будут заниматься фотосинтезом :) | ||||||||
| 0 +0−0 | Сергей Смирнов | 23:14:27 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Это очень смелый шаг со стороны британских учёных, теперь веганы их самих сожрут живьём :) | ||||||||
| 0 +0−0 | Сергей Смирнов | 23:12:54 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Самое интересное, что мы не можем эффективно переваривать мясо. Мясо мы хорошо усваиваем только после его термической обработки. Это ещё один камушек в огород эволюционистов :) | ||||||||
| 0 +0−0 | Гена Шмидт | 22:18:14 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
и сколько литров льняного масла ты выпиваешь в день? | ||||||||
| 0 +0−0 | Гена Шмидт | 22:16:37 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Плюс стопицот | ||||||||
| 0 +0−0 | Гена Шмидт | 22:12:25 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
До 120ти. Чтобы расти вниз, тоже нужны витамины | ||||||||
| 0 +0−0 | Гена Шмидт | 22:06:14 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Позвольте вам возразить коллега. Вред от глупости трудно переоценить | ||||||||
| 0 +0−0 | Гена Шмидт | 21:56:37 17/12/2018 |
Вся растительная пища, это лишь приправа к нормальной человеческой еде - мясу и рыбе. Питаться одной приправой - травить свой организм. Человеку, как и любому хищнику нужно совсем немного растительной пищи, для восполнения витамина С и ещё ряда веществ, а основная еда - пища животного происхождения. Так мы устроены от природы, мы можем эффективно переваривать мясо. Да, человек всеяден. И это даёт нам возможность выживать в трудные времена. Но это вовсе не значит, что такие трудные времена мы должны устраивать себе сами, пихая в себя всякую ядовитую зелень | ||
| 0 +0−0 | gorlondo ulis | 20:26:47 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
да их множество подвидов: лакто-, ово-, пескатарианцы, чего только ни понапридумывали | ||||||||
| 0 +0−0 | Анна Опарина | 20:15:15 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Изверги:) *Ушла тушить капусту:) | ||||||||
| 0 +0−0 | Анна Опарина | 19:33:13 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Взрослые особи вымерзнут, а яйца - фиг. Согреешь, съешь, в кишечнике благополучно выведутся новые. | ||||||||
| 0 +0−0 | Петюня Опальский | 19:04:44 17/12/2018 |
Игорь Зенин Петюня Опальский 17.12.2018 в 18:18 В Африке воевали кубинцы , как нши в Афгане , а вот вертолетчики и механики наши , и пеленги со связью завязаны тоже на нас были , так что вот там и сдавали , ну и Белые параходы типа Пегаса и Ленинграда с большими шариками , шум помнишь в 1989 когда Ленинград мимо ЮАР гнали и он светил на пол страны --- Понял, извиняюсь | ||
| 0 +0−0 | Игорь Зенин | 19:03:10 17/12/2018 | ||||||
| ||||||||
В Африке воевали кубинцы , как наши в Афгане , а вот вертолетчики и механики наши , и пеленги со связью завязаны тоже на нас были , так что вот там и сдавали , ну и Белые параходы типа Пегаса и Ленинграда с большими шариками , шум помнишь в 1989 когда Ленинград мимо ЮАР гнали и он светил на пол страны | ||||||||