0 +0−0 | Константин Пакулов | 15:27:13 13/11/2021 |
И чо??? Это нормальная практика в секциях единоборств. Я ходил в карате - там тренер нам всем с ноги пробивал в пресс - на каждой (!!!) тренировке. И у меня до сих пор пресс непробиваемый.второй пацанчик нормально держит удар. Тренер молодец!!! Хочу к нему, пишите контакты!! |