Сообщение №67653025

Я не психотерапевт, это раз.
Фенибут - чисто российское лекарство, вне РОссии его продают как пищевую добавку и его влияние для меня загадка, поскольку статей о его работе в организме я не нашел. Это два
Атаракс - вообще не психиатрический препарат, а противо-аллергенный, который вызывает сонливость и малоподвижность за счет своего влияния на определенные гистаминовые рецепторы. Помогает хорошо выспаться, но проблемы эмоционального свойства не решит.
Коллеге посоветуйте психолога, лучше женского пола и с уклоном в когнитивную-бехевиоральную терапию. И физическую активность - обязательно