„ | Какой же бред пишет лента каждый день | “ |
Хлеб в ежедневном рационе «убивает» организм и поджелудочную. Этот продукт назвал российский врач-диетолог Алексей Ковальков на своем канале в YouTube.
По словам Ковалькова, если сравнить хлеб с сахаром-рафинадом, его уровень гликемического индекса составляет 80, а сахара всего 65. «Это нас убивает, разрушает нашу поджелудочную», — подчеркнул он, указав, что хлеб можно есть не чаще двух-трех раз в год.
Медик отметил, что большинство людей не тратят столько энергии, чтобы компенсировать употребление этого продукта, и для «отработки» одного куска хлеба надо час заниматься в спортзале.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что хлеб можно заменить разными крупами и крупяными блюдами. По словам Гинзбурга, полезным хлебом можно считать хлеб с пищевыми волокнами. Он достаточно сытный и совсем не калорийный, подчеркнул врач.
Елена Дмитриева
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
16 +0−0 | Алексей Яцына | 12:40:00 07/04/2021 |
Какой же бред пишет лента каждый день |
14 +0−0 | Татарин | 12:29:12 07/04/2021 |
В том-то и дело, что хлеб один из основных продуктов в рационе россиян, потому что он более доступен для семейного бюджета. Не до жиру.. |
13 +0−0 | Степан Варфоломеев | 11:54:43 07/04/2021 |
Откуда эти диетологи берутся? И ведь никто им не мешает чушь молоть! |
13 +0−0 | Андрей Карпов | 10:41:45 07/04/2021 |
Всем жрать траву! Мясо тоже красный яд и соль, и масло, и сахар, и консервы и яйца, и колбасу, ваще ничего жрать нельзя ничего! |
12 +0−0 | Ggg Gg | 11:54:51 07/04/2021 |
Убивает не хлеб а пУТИН, давя качественные продукты трактором, а нам копия пальмовым маслом. |
11 +0−0 | Виктория Грозь | 11:42:34 07/04/2021 |
Совсем что ли ку ку? Мой папа, ему 82, ест хлеб по буханке в день, и ничего. Мы тоже едим, и ни лишнего веса, ни особых болезней... Бред не пишите. Хотя, куда я пишу, это же Лента.. |
11 +0−0 | Агафья Лыкова | 10:40:35 07/04/2021 |
не чаще двух-трех раз в год? что за бред. наши предки и питалиь то в основном хлебом |
10 +0−0 | Алексей Иванов | 16:39:25 07/04/2021 |
Какой же бред. Порой читаешь этих "учёных" и думаешь, из какого зоопарка они сбежали? |
10 +0−0 | qwertyuiop_lg | 11:36:42 07/04/2021 |
Люди тысячлетиями едят хлеб. Даже несмотря на огромную трудоёмкость его выращивания по сравнению с овощами и фруктами. И вот в 21-м веке нашёлся гений, который обнаружил, что он вреден! |
10 +0−0 | spam spam | 10:41:51 07/04/2021 |
Передайте ему что он тупое. Ни хлеб убивает а отсутствие движения. |
10 +0−0 | Владимир Усачев | 10:27:17 07/04/2021 |
Это как про кофе. Каждые пол года выходит статья опровергающая предыдущее исследование: кофе полезен, нет вреден, нет полезен, нет вредет и так без конца. Через пол года найдетя другой диетолог который предложет способ похудения только на одном хлебе. |
8 +0−0 | Павел Березин | 16:42:25 07/04/2021 |
Нет никакого доверия тем кто публикует подобный бред. |
8 +0−0 | Aleks Kvitko | 11:25:34 07/04/2021 |
От одного идиота - "врача" отписался так нет - тут же другого подсовывают. Лента - ДНО!!! |
7 +0−0 | Снежная Роза | 14:20:27 07/04/2021 |
Петрушка - наркотическая травка, картошка тоже вредная, морковь - крахмал, теперь до хлеба добрались. Там вроде кто-то придумал из воздуха еду делать - ее есть надо? Воздух полезный, да? |
7 +0−0 | Иван Иванов | 13:15:27 07/04/2021 |
Бред сивого мерина |
7 +0−0 | Юрий Потапов | 12:32:50 07/04/2021 |
Поэтому нас хотят лишить этой простой полезой и недоргойпищи. Эти маленькие обосравшиеся мамоны |
7 +0−0 | gotoyikelsl374 gotoyikelsl374 | 10:39:53 07/04/2021 |
очередная статья о том, что россияне слишком много едят |
7 +0−0 | Олег Петрович | 10:32:06 07/04/2021 |
Намечаются перебои с хлебом? |
6 +0−0 | Марк Иванов | 13:59:06 07/04/2021 |
Два раза в год? А смысл в этих двух раз? Тогда можно вообще его не есть. |
6 +0−0 | Ирина Заец | 13:31:01 07/04/2021 |
А что ещё жрать? Галоши которых мы даже не в состоянии делать! Все искусственное! На Дальнем Востоке цены.... Как будто нам тут северные платят. Склады рыбой завален, потому, что китайцы не успевают переправлять себе, а у нас заводов нет. Так хлеб, всему голова! Нет хлеба и еда не еда. |