„ | Пальмовое масло полезно есть народу, фрукты вредны, а то жить долго будут, пенсию получать начнут | “ |
Потребление фруктов может привести к развитию болезней печени. Об этом РИА Новости рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
По словам эксперта, семечковые фрукты, такие как яблоки и груши, содержат большое количество фруктозы, которая может привести к неалкогольной жировой болезни печени. В отличие от глюкозы, которая перерабатывается под действием инсулина и идет на энергию и в жировые запасы, фруктоза вся захватывается белками печени, и поэтому она в значительных дозах представляет угрозу для организма.
Специалист также предупреждает, что фрукты ни в коем случае нельзя есть в качестве перекуса, так как с фруктами организм получает много глюкозы, фруктозы и выброс инсулина, но при этом недополучает белка. Поэтому Павлова советует всем употреблять фрукты как десерт.
Ранее глава Международного общества исследований в области пищевой психиатрии Феличе Джака рассказала, что сбалансированное здоровое питание способно снижать уровень тревожности и депрессии. По ее словам, продукты с большим количеством жиров и сахара ухудшают настроение. А самой лучшей диетой для настроения Джака посчитала средиземноморскую, отметив, что также важно избегать переедания.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
15 +0−0 | Иван Иванов | 10:45:06 09/08/2020 |
Пальмовое масло полезно есть народу, фрукты вредны, а то жить долго будут, пенсию получать начнут |
13 +0−0 | Vasiliy Andreev | 10:24:23 09/08/2020 |
Всю жизнь мои родители, я, моя семья, взрослые и дети ели и едим и яблоки и груши. Никаких проблем с печенью. |
13 +0−0 | Константин Стеженко | 09:06:24 09/08/2020 |
Прикольно успокаивают тех, у кого бабок стало не хватать на яблоки груши))) |
10 +0−0 | dfgdfgdf fdvgbdrfgd | 10:02:40 09/08/2020 |
Это из за того что правительство не способно оправдать цены на яблоки по 170 р )))))) |
9 +0−0 | Елена Костылева | 11:58:40 09/08/2020 |
Сколько можно изобретать велосипед,и преподносит ь это как первичную истину,все старо ,как мир,нужно сбалансированное питание и фрукты полезны своими микроэлементами,витаминами,клетчатки.таких докторов надо проверять на проф.пригодность |
7 +0−0 | Котан Котановский | 08:28:29 09/08/2020 |
Кандидат медицинских наук Зухра. Чёт не вызывает доверия |
6 +0−0 | Гена Бобков | 08:59:08 09/08/2020 |
Не надо есть фрукты..ешьте макарошки... |
6 +0−0 | Саша Бобков | 07:51:32 09/08/2020 |
всю жизнь в деревне ели сало, пили самогон, яблоки и груши ели сколько можно, да и на зиму хранили! Но тут появляются"супер доктора" (которые наверное ранетки от антоновки не отличат) и пытаются нам доказать что это вредно, в деревне кстати"недоучки доктора" люди живут гораздо дольше чем вы со своими советами! |
5 +0−0 | Шульц Штольц | 10:10:05 09/08/2020 |
А что сказали Лейла, Зульфия и Гюльчатай? |
4 +0−0 | Тамара Синкевич | 09:55:09 09/08/2020 |
Все эти доктора только голову мутят. Надоели со своими "можно, нельзя". |
4 +0−0 | Andrey Nikitchuk | 07:51:07 09/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Довёл таки товарищ Сухов до России. |
3 +0−0 | Derik Zz | 19:20:20 09/08/2020 |
яблоки и груши сейчас 150р/кг+. люди скорее от банального сахара и выпечки угробят свое здоровье. Лента продолжает цикл псевдо научных лекций. Интересно у них сколько таких статей в год по плану и кто курирует тематику)))) Мясо вредно, фрукты плохо. Ешьте картофан с хлебом, магазинным, который по качеству ниже плинтуса. |
3 +0−0 | Yunk Yunkovsky | 10:01:24 09/08/2020 |
Нафик фрукты. Сало с горилкой полезны для печени. |
3 +0−0 | Путикантроп Лахтикус | 08:14:27 09/08/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Против белорусских яблок? Вообще почитаешь этих экспертов, в приходишь к выводу, что в принципе есть опасно для здоровья |
2 +0−0 | тимофей рейман | 01:08:05 10/08/2020 |
Они нам все пи**дят со своими статейками |
2 +0−0 | Анатолий Елисеев | 21:32:03 09/08/2020 |
Это нам пенсионерам политические проститутки пишут заказные статьи, типа нефиг есть вкусненькое, вам депутата от едра сказала ешьте макарошки, вот и ешьте! |
2 +0−0 | Яна Елисеева-Шрайнер | 19:20:50 09/08/2020 |
Что ни ешь - всё не в корм! И с Адамом случилась беда, выгнали из Рая - яблоко скушал! |
2 +0−0 | Ролан Сидоров | 08:13:03 09/08/2020 |
И что теперь делать тому кто их переел ? Я только этой ерундой и питался.... |
2 +0−0 | Юрий Юрий | 07:59:05 09/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Если жрать не вкусное то на фига такая жизнь :) |
1 +0−0 | Илья Фет | 05:13:05 10/08/2020 |
Ага, ага, уже фрукты стали вредными. Это же надо такую чушь придумывать. У меня знакомый чисто на яблоках и воде вылечился от рака двенадцати пёрстной кишки. |