„ | Соглашусь. Но чисто с эстетической точки моего зрения - это реально будто взяли куклу халка и привинтили башку от барби. как-то противоестественно. | “ |
В зарубежных СМИ активно обсуждается необычная российская девушка — 18-летняя уроженка Энгельса Юлия Винс. Недавно о ней узнали даже в Австралии, где ее нарекли Мускулистой Барби. «Лента.ру» решила побольше узнать о россиянке, прославившейся не только кукольным лицом, но и мышцами как у Арнольда Шварценеггера.
От Барби до ХалкаПо словам Юли, она впервые пришла в тренажерный зал в 15 лет. В «качалку» ее привело желание стать сильнее, чтобы обрести уверенность в себе. За первый год занятий заметных результатов добиться не удалось.
Кардинально все изменилось, когда Юля попробовала себя в пауэрлифтинге, сугубо силовом виде спорта, включающем в себя три дисциплины: приседания со штангой (в народе — «присед»), жим лежа на скамье и становая тяга. Суммарный результат по трем упражнениям определяет квалификацию спортсмена. Кстати, не стоит путать пауэрлифтинг с бодибилдингом: для первого важны силовые показатели, а вот культуристы гонятся за мышечным рельефом.
Силовые занятия не могли не сказаться на когда-то хрупкой фигуре девочки. За год упражнений со штангой, гантелями и гирями Юля нашла новых друзей и обрела завистников, которых иногда высмеивает на личной странице в «Вконтакте». Первые успехи значительно усилили боевой дух девочки и научили ее поступательно решать поставленные задачи. «Мне нравится, как я выгляжу», — отмечала сама Юля.
При росте 165 сантиметров она увеличила вес с 48 килограммов до 65, прежде всего за счет мышечной массы. Объем ее бицепса равен 40,5 сантиметров. Для сравнения: когда 20-летний Арнольд Шварценеггер стал «Мистером Вселенная» в 1967 году, у него этот показатель составлял 52 сантиметра. На последнем турнире в жиме лежа россиянка подняла центнер, в становой тяге — 165 килограммов, а в приседе — 175. На тренировках результаты выше, но на соревнованиях девочке запрещают работать с таким весом по медицинским соображениям.
Пауэрлифтинг изменил не только внешность Юлии, но и ее личную жизнь. У нее появился 29-летний кавалер по имени Сергей, который и сам любит потягать штангу вместе с подругой. Родители не выступают против их союза, предпочитая также не вмешиваться и в спортивную карьеру дочки.
Кто работает — тот естКак же Винс добилась столь впечатляющих результатов? Она не делает из этого секрета и с удовольствием обо всем рассказывает.
Большую роль играет рацион и сам подход к питанию. Раньше Юля ела по 2-3 раза в день, что было основной причиной отсутствия видимых результатов. Она увеличила число приемов пищи и улучшила качество еды. В ее обычный рацион входят рис, гречка, овощи, фрукты, творог, рыба, яйца, килограммы куриной грудки и много спортивного питания, без которого практически невозможно нарастить мышечную массу.
Поскольку Юля занимается пауэрлифтингом, а не бодибилдингом, она может позволить себе еженедельные пищевые послабления. Ей не чужды любимые многими сладости и пицца, но в умеренных количествах. Такая практика называется cheat meal («чит мил») — плановое (1-2 раза в неделю) нарушение диеты, позволяющее разгрузить себя психологически. По такому же методу действует известный американский актер и рестлер Дуйэн Джонсон, которого нередко можно увидеть с гигантским бургером, ведром картофеля фри и десятком оладьев с джемом на десерт.
Недоброжелатели обвиняют Юлю в употреблении стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост. Она все это отрицает. В 2014 году Юле присвоили звание мастера спорта международного класса по версии любительского Всемирного конгресса пауэрлифтинга (AWPC). Тестирование проходило с допинг-контролем, и никаких анаболиков в организме выявлено не было.
В марте 2014-го спортсменка принимала участие в чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA). Во время процедуры официального взвешивания ее 30-летняя конкурентка Светлана Смирнова брызнула ей перцовым газовым баллончиком прямо в лицо. Юля могла ответить сопернице ударом электрошокера, но не сделала этого. Скандальное дело тянется до сих пор. Представители Винс консультируются с юристами по вопросу инициирования судебного разбирательства, так как спортсменка пережила сильнейшее отравление и едва не скончалась от удушья вследствие спазма легких. Также у нее значительно ухудшилось зрение.
На чемпионате мира — 2014 по версии AWPC (организаций существует множество, поэтому много и турниров) Юлия показала лучшую сумму сезона на планете — 440 килограммов при собственном весе 65. Спортивные успехи принесли ей рекламные контракты с различными производителями спортивного питания и экипировки.
И все же наибольшую славу Юля снискала благодаря различным развлекательным порталам, где пользователи самостоятельно публикуют свой контент. Россиянку окрестили «Халком с лицом Барби». Сама девушка с юмором относится к таким прозвищам, не унывает и работает тренером, помогая только-только пришедшим в зал новичкам.
Виктор Цаплин
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
20 +20−0 | Yurich Trof | 14:24:15 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
Соглашусь. Но чисто с эстетической точки моего зрения - это реально будто взяли куклу халка и привинтили башку от барби. как-то противоестественно. |
12 +13−1 | Андрей Никонов | 19:32:19 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
Ага, 48 кг, ну просто "толще" некуда. |
12 +12−0 | Иван Иванов | 17:41:55 22/02/2015 |
Чем слоняться по округе Руки в брюки, Развивай мускулатуру Физкультурой! Штангою качайся, В проруби купайся. Соблюдай культуру тела. Тело в дело! Помни о фигуре, О мускулатуре! Ты агрегат, Дуся, ты, Дуся, агрегат. Ты агрегат, Дуся, на сто киловатт! Ты агрегат, Дуся, ты, Дуся, агрегат. Ты агрегат, Дуся, на сто киловатт! Ты агрегат, Дуся, ты, Дуся агрегат! Ты агрегат, Дуся, на сто киловатт! Давай, давай, Дуся, эх, Дуся, выжимай! Давай, давай, Дуся, эх, Дуся, прибавляй! |
11 +12−1 | Алекс Юстас | 14:00:41 22/02/2015 |
Красота - это страшная сила! |
9 +11−2 | Алекс Юстас | 17:31:26 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
Очень спорное утверждение. Ничего красивого и женственного в такой фигуре нет. Да и здорового тоже. Питание всякой "спортивной" дрянью и таскание тяжестей не лучшим образом сказывается на здоровье. К 30 годам уже могут начаться серьезные проблемы. А если бросит, то все быстро обвиснет и заплывет жиром. |
9 +9−0 | Maxim Chervyakov | 14:34:06 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
а что сказать этим хотел? |
7 +7−0 | Степан Хренников | 18:19:29 22/02/2015 |
Комментарий удалён. | ||
Тьфу на вас. |
7 +10−3 | Stacy Sexy | 15:30:00 22/02/2015 |
Женоробот какой-то. Желание "вдуть" подобному кадавру может возникнуть только у какого-нибудь извращенца или гомосексуалиста. |
7 +10−3 | Владимир Телеш | 14:54:05 22/02/2015 |
Девка химарь долбит)) поверьте человеку которые 5 лет провел в качалке. Если у нее не нашли стероидов это не значит что у нее их нет, есть куча разрешенных препаратов и есть немало синтезируемых препаратов, но тут явно есть химия. К тому же в AWPC не очень жесткие стероидные правила, легкие и средней тяжести там разрешены, тяжелые нет. Опять такие есть куча куча химии помимо стероидов при помощи которой можно нехило накачаться если есть голова и хороший доктор под боком. |
7 +7−0 | Асканор Элеф-Кэлин | 14:37:38 22/02/2015 |
Родители не выступают против их союза, предпочитая также не вмешиваться и в спортивную карьеру дочки --- Тупо ссыкливо выступать. )))))))))))) |
7 +12−5 | Владислав Савёлков | 14:18:56 22/02/2015 |
А могла бы стать красивой девушкой. |
6 +6−0 | EugenTrue | 17:56:02 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
Она русская немка. |
6 +8−2 | Лейба Бронштейн | 14:42:15 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
а что, чемпионы прошлого спецдиету не соблюдали? |
6 +6−0 | Yurich Trof | 14:25:40 22/02/2015 |
Комментарий удалён. | ||
уважаемый, а вы в спортзале кроме школы бывали? |
5 +5−0 | Андрей Ачкасов | 20:19:17 22/02/2015 |
наш ответ евровиденью... |
5 +5−0 | Владимир Телеш | 19:43:48 22/02/2015 | ||||||
| ||||||||
И самый сомнительный... Из-за этого его и не включают в олимпийскую программу и вряд ли когда включат |
5 +5−0 | Лейба Бронштейн | 14:41:15 22/02/2015 |
такая обнимет -- мало не покажется |
4 +4−0 | Игорь Ларченко | 13:06:50 23/02/2015 |
жаль,такая молодая а глупая-детей родить и воспитать,вот цель. а не железку тягать |
4 +4−0 | Иван Иванов | 17:42:47 22/02/2015 |
дуся-агрегат |
4 +4−0 | Михаил Корсаков | 15:58:41 22/02/2015 |
"Недоброжелатели обвиняют Юлю в употреблении стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост. Она все это отрицает" Порадовало данная фраза. Ну что я могу сказать фарма+гормоны=девушка лифтёр :) |