„ | Нутрициолог — это специалист по здоровому питанию. Т.к. это специалист без медицинского образования, то границы его компетенций в области питания более узкие, чем у диетолога. Это все что надо знать о данных сеннсационных откровениях. | “ |
Нутрициолог Надежда Цапкина раскрыла вред яблок. Она сообщила, что данный фрукт содержит множество витаминов и полезных веществ, однако употребление его в больших количествах может навредить организму. Об этом пишет РИА Новости.
По ее словам, в этом фрукте содержатся витамины A, С, В1, В2, РР и Е, магний, фосфор, йод, железо, а также калий, кальций и цинк. Яблоки снижают вероятность возникновения онкологических заболеваний, улучшают память, укрепляют иммунитет и улучшают эластичность сосудов. Также за счет витаминов группы В, фрукт поддерживает здоровье нервной системы.
Цапкина отметила, что употребление яблок в больших количествах может повредить зубную эмаль и стать причиной кариеса. «Цианид — яд, содержащийся в семенах яблоках, поэтому их лучше есть без семян», — сказала она. По ее словам, человеческий организм способен справиться с небольшим количеством цианида, однако превышение дозы может быть опасным.
Специалист порекомендовала съедать в день не более двух средних яблок, и отдавать предпочтение зеленым.
Ранее диетолог Джесика Сепель заявила, что жирная рыба и цельнозерновая выпечка способствуют сиянию кожи. Кожа является самым большим органом в организме, поэтому нужно употреблять достаточное количество полезных микроэлементов для поддержания ее красоты и здоровья, отметила она.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
1 +0−0 | Pribor Sorok | 08:40:42 01/02/2022 |
Нутрициолог — это специалист по здоровому питанию. Т.к. это специалист без медицинского образования, то границы его компетенций в области питания более узкие, чем у диетолога. Это все что надо знать о данных сеннсационных откровениях. |
0 +0−0 | Sergey Galayda | 08:44:06 01/02/2022 |
Употребление любой еды может негативно сказаться на организме. Поэтому советую всем не кушать совсем. Можно иногда выпить водички, но прежде её нужно проверить на состав, вдруг там много или мало солей. |
0 +0−0 | Vera Vinogradova | 08:43:14 01/02/2022 | ||||||
| ||||||||
Нашел специально для таких упертых как Вы: "Как выучиться на нутрициолога без мед образования? Ответ прост - получить профессию диетолога-консультанта, пройдя специализированные курсы. Для этого следует обратиться в центр дополнительного профессионального образования. Главное - выбрать организацию, учебные планы в которой строятся с учетом требованиям Минздрава РФ, рекомендаций ВОЗ." |
0 +0−0 | Pribor Sorok | 08:42:51 01/02/2022 | ||||||
| ||||||||
Диетология это раздел медицины. Диетолог это врач. Диетические столы Певзнера до сих пор в авторитете. |
0 +0−0 | Vera Vinogradova | 08:37:47 01/02/2022 |
Комментарий удалён. | ||
С чего ради? Если я Вам составлю карту питания без диплома врача меня что, посадят? Не говорите ерунды. Вы сами решаете, следовать ли советам. А вот рецептурный препарат или направление на обследование в больницу я Вам конечно не выпишу. |
0 +0−0 | Vera Vinogradova | 08:33:17 01/02/2022 |
Комментарий удалён. | ||
Проще говоря, это обычный диетолог. У него может быть, а может и не быть медицинского образования. В любом завалящем спортклубе этих доморощенных спецов как грязи. |