0 +0−0 | Денис Михайлов | 08:36:48 01/07/2021 | ||||||
| ||||||||
и я о том же... года три-четыре тому назад сбросил 24кг за пол года, и за 3 года 15 набрал назад, недавно опять начал процесс похудения -за два месяца -9кг, но уже питание выстраиваю чтоб не на месяц-два, а уже жить так постоянно. |