Сообщение №63889032
| -1 +0−0 | Ростислав Павчинский | 00:57:59 14/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Почаще надо себя из кресла вытаскивать и пешком водить %) Ходьба "когда ты утром обоcрался и из за этого опаздываешь на работу" - уже спортивная. До 15 км/ч. А 6,4 км/ч (4 mph) - ускоренная, не более того. 20 килограммов назад я примерно так и ходил %) | ||||||||