Сообщение №55799587

2 +0−0Reed01:21:20
09/12/2019
1 +0−0Mamont M01:16:24
09/12/2019
Идеальная вещь для питания уже давно придумана и называется посты. Какое то время ешь что хочешь, какое-то разгружаешь организм. Потому как жрать одно мясо и яйца - иметь избыток холестерина. Жрать одни растения - иметь недостаток энергии.
Да и посты-то не нужны. Достаточно сбалансированно питаться. В наше время мясо стало сверхдоступно, и едим мы его непропорционально много, отсюда и многие проблемы со здоровьем. Но отказываться от него тоже не обязательно, достаточно потребление сократить раза в 2 и будешь бодрячком.
Самые
^^^Наверх^^^Обратная связь