К врачу иди,так как сам не сможешь сделать эту манипуляцию. Если анальная трещина в остром состоянии, то нужно лечиться в стационаре.Когда трещина заживет,то дома можно мазьями и соблюдать все рекомендации врача.
Да, мне Мозгалов в двух словах описал. Там еще и наркоз нужен. Пойду в больницу.