Отсутствие аминокислот из животной пищи очень пагубно сказывается на состоянии ума. Почему то тем кто ест мясо до веганов дела нет, зато веганы лютые борцуны с тем, что по их мнению не верно, ибо есть только их мнение и не правильное.
в мясе есть все аминокислоты, кроме треонина...но он есть в яйцах,бобах и орехах,молоке