Голодание и веганство дают абсолютно разные последствия для организма. Правильное голодание полезно для него, а веганство - вредно. Поэтому нельзя говорить, что есть какое-то "правильное" веганство
а чем вредно? Обоснуйте пожалуйста, хотя бы вкратце.
