бывает. тоже в качалку регулярно ходил и т.п., потом начались боли, занимаешься все норм, а утром кое-как с койки встаешь. МРТ грыжу диска показало. так и живу с ней. просто заниматься правильно надо.
Если качалка с железом то это совсем другое. Чрезмерная нагрузка на позвоночник,увы