Кроме плача, который кстати особо в самолете не мешает, это беготня, кидание чего-то и подобное. Вот это как раз напрягает, а против плача конечно помогают наушники, а вот от выливания мне на клаву своего "невкусного" сока - нет.
остается вас пожалеть, что вы так некомфортно себя чувствуете в реальном мире, так и язву можно заработать...