Российский врач назвал альтернативу хлебу
19:49 05/04/2021 Статьи
| „ | вместо xлеба, мяса и яиц смотрите диетические видео перед сном - про посейдонныe авангарды, которые всплывают с 30 маxами одновременно в арктике) | “ |
Хлеб можно заменить различными крупами и крупяными блюдами. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург телеканалу «Звезда».
«Вредность данного продукта определяется не его названием, даже во многом не составом, а в основном количеством, то есть сколько его присутствует в ежедневном рационе человека. Если его в питании не так много, то проблем особых нет. Его можно исключить», — отметил диетолог.
Кроме того, по словам Гинзбурга, полезным хлебом можно считать хлеб с пищевыми волокнами. Он достаточно сытный и совсем не калорийный, подчеркнул врач.
Ранее диетолог и нутрициолог Мария Черняева предупредила, что свежий хлеб опаснее черствого, так как он обладает более высокой кислотностью и может быть вреден для людей с проблемами ЖКТ. Она пояснила, что по мере зачерствения хлеба меняется его структура. С точки зрения пользы для желудка лучше есть вчерашний хлеб или сухари, добавила эксперт.
Инга Разумовская
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(27):
| 7 +0−0 | Федеральная Стирка Белья | 19:57:18 05/04/2021 |
вместо xлеба, мяса и яиц смотрите диетические видео перед сном - про посейдонныe авангарды, которые всплывают с 30 маxами одновременно в арктике) | ||
| 1 +0−0 | Сергей Д | 20:18:18 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
А ежи? Или на праздники? | ||||||||
| 1 +0−0 | Бегу в школу | 20:17:19 05/04/2021 |
Готовят вообще перейти на сухари и миску баланды. | ||
| 1 +0−0 | Сергей Д | 20:17:10 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Кило хлеба 100 р. кило картошки 30. | ||||||||
| 1 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:02:45 05/04/2021 |
Какой вчерашний хлеб? Бачки у Пятёрочки закрыты официально и навсегда. | ||
| 0 +0−0 | Толька твой | 01:19:03 06/04/2021 |
Ну как, вы ещё продолжаете утверждать, что "не допустит наш народ, что бы русский хлеб, душистый, назывался словом брот? " | ||
| 0 +0−0 | Sergey D. | 21:12:45 05/04/2021 |
Заколебали своими волокнами. | ||
| 0 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:52:20 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Ну, ты же в некотором смысле биолог. О серверах я ещё готов с тобой поговорить, но медицина - увольте) | ||||||||
| 0 +0−0 | Пушкинд | 20:26:34 05/04/2021 |
Диетолог и нутрициолог- в чем разница? | ||
| 0 +0−0 | Сергей Д | 20:21:06 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Даже дороже. Батон 320 грамм самый дешёвый 38 р. | ||||||||
| 0 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:19:58 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
При условии, что хлеб от Стерлигова, а картошка прошлогодняя. | ||||||||
| 0 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:16:10 05/04/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Нет, спонсировать хлеб стали только при СССР. Не может хлеб при нормальном рынке стоить дешевле картошки. | ||
| 0 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:10:30 05/04/2021 |
И это. Уха из Эм-Бэ-Ха | ||
| 0 +0−0 | Алексей Белильцев | 20:08:25 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Макарошки или пельмешки? | ||||||||
| 0 +0−0 | perplexed76 | 20:06:58 05/04/2021 |
российский врач рекомендует суп закусывать кашей | ||
| 0 +0−0 | №-6055243 | 20:06:22 05/04/2021 | ||||||
| ||||||||
четырёхногий | ||||||||
| 0 +0−0 | Алексей Белильцев | 20:06:20 05/04/2021 |
Проще было написать ,что белый хлеб-зло.. | ||
| 0 +0−0 | №-6055243 | 20:06:06 05/04/2021 |
сытный и не калорийный -- уже смешно. | ||
| 0 +0−0 | Выносливая Цапля | 20:05:24 05/04/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Стул твёрдый? | ||
| 0 +0−0 | Владыка вселенной | 20:05:21 05/04/2021 |
Как вообще можно есть без хлеба... | ||