Сообщение №53309475

Легко говорить тому кто изначально склонен к худобе, так называемый эктоморф. Но в большинстве случаев полнота это генетическая предрасположенность. Если такой человек будет стараться худеть, постоянно сидеть на диете лишая себя всего чем довольствуется обычный человек он будет болеть, слабый иммунитет, ускоренное старение. У меня в роду некоторые бабки были довольно полные, 100 и больше кг, при этом прожили довольно долгую жизнь.. Никто раньше 80 лет не ушел из жизни, при этом ничем особым не болели. Я лично знаю людей которые " не набивают помойник" а питаются довольно скромно, но при этом они далеки от стандартных пропорций.