Сообщение №33144251

0 +0−0Солёная Карамель06:06:40
20/02/2018
2 +0−0Галина Русскова05:04:54
20/02/2018
Но усиливает нагрузку на нижний отдел позвоночника. Прыгать и то безопаснее- амортизация голеностопа
Скандинавская ходьба вам в помощь. Она не даёт перегружать нижний отдел позвоночника. Хотя прыжки замечательно, тоже. Особенно с низкого положения.
Самые
^^^Наверх^^^Обратная связь