я например в 22 занимаясь тяжелой атлетикой и еще паралельно работая грузчиком Стока тратил что мог спокойно в макдаке жрать мега порции и вес даже падал еще порой
Я кстати, тоже поизучал сколько живут бодибилдеры. В 30 лет умирают от остановки сердца или инсульта.