А специальное оборудование приобрести, чтоб жизнь медом не казалась? ;) Например. мышку... Вот такую: Ссылка на www.leningrad.su Я такую в руках держал, кстати - увесистая, зараза! Вместо гантели - самое оно! :)
Это все шуточки, а у меня серьезная проблема ) И обычный спортзал не помогает, бестолковщина, проблему я выдумал в голове. однако от сознавания этого, мне легче не становится.