„ | И запивать те почки настойкой боярышника… | “ |
Шеф-повар, специалист по гастроботанике Андрей Колодяжный в беседе с радио Sputnik посоветовал употреблять в пищу почки растений.
По его словам, почки березы и тополя богаты смолами и витамином C. Специалист предупредил, что использовать их нужно в апреле, так как в мае они начнут горчить, а затем появятся листья. Он также порекомендовал собирать почки не вблизи дорог и подальше от города.
Колодяжный поделился рецептом блюда с почками. Для начала их нужно замочить в горячей воде на 15-20 минут, чтоб они не горчили, а затем обжарить на сливочном масле с гречкой и белыми грибами. Также почки можно добавлять в хлеб или готовить из них весенние закуски.
Шеф-повар предупредил, что употреблять этот продукт следует в умеренных количествах, иначе он может навредить. Помимо почек специалист порекомендовал обратить внимание на цветы клевера, звездчатку среднюю и рогоз.
Ранее индийский диетолог Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) дала простые советы тем, кто хочет начать правильно питаться, но не знает, как подступиться к здоровому образу жизни. Врач отметила, что самое важное — не морить себя голодом и не винить себя за каждый срыв. По ее словам, если человек съел что-то вредное, в следующий прием пищи стоит выбрать что-то полезное. «Жизнь нужна для того, чтобы жить в удовольствие. Если вы упали, вы же встаете. Так и с питанием, надо просто снова начать есть здоровую пищу.
Милана Микаилова
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
4 +0−0 | Макар Нагульнов | 03:32:22 16/04/2021 |
И запивать те почки настойкой боярышника… |
3 +0−0 | Erwin Pauli | 03:44:37 16/04/2021 |
каша из топора ))) а ха ха))) |
2 +0−0 | Иван Правдоруб | 08:12:16 16/04/2021 |
Топор, если добавить гречку и белые грибы вполне съедобен. |
2 +0−0 | Erwin Pauli | 03:57:44 16/04/2021 | ||||||
| ||||||||
РИА НОВОСТИ 12 апреля 2021 - Появилось видео, как в Воронеже толпа пенсионеров борется за просроченные продукты. Тележку выставили у одного из магазинов. Сразиться за бесплатную "добычу" решил даже мужчина на иномарке. |
1 +0−0 | Vlad Vlad | 08:22:10 16/04/2021 |
хлеба не будет, учитесь жрать почки растений ;-))) |
1 +0−0 | Artem Cyvetisyan | 04:43:43 16/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Водка на бруньках же. Уже. |
0 +0−0 | Варвара Кулешова | 17:24:09 16/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Ну да, бывает в жизни огорченье, что вместо хлеба ешь печенье. |
0 +0−0 | Варвара Кулешова | 17:22:49 16/04/2021 |
Эксперт по питанию - украинец. Как говорил Черчилль, слушай экспертов, но не слушайся. |
0 +0−0 | Варвара Кулешова | 17:20:47 16/04/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Что значит, придётся? Я на даче с удовольствием использую траву. Из крапивы и щавеля - щи, пхали из крапивы нравится, сныть кладу в супы, ну и то, что растёт в саду. Очень полезно. А в зелёном крыжовнике много витамина Е. Называется - живая еда. |
0 +0−0 | Василий Азарко | 11:07:12 16/04/2021 |
Ну,если больше есть нечего,то и это сгодится. Россиян уже подготавливают к... |
0 +0−0 | Алексей Курочкин | 10:28:52 16/04/2021 |
Это все происки "патриотов". На самом деле трюфеля в этом деле гораздо лучше подойдут. |
0 +0−0 | Веселый Роджер | 10:02:42 16/04/2021 |
Ну еще года два-три такого правления и точно за свежей травой и почками пойдем. |
0 +0−0 | Олег Петрович | 08:54:55 16/04/2021 |
Подножный корм, готовят население. |
0 +0−0 | Иван Правдоруб | 08:13:04 16/04/2021 |
Повар забыл про лебеду |
0 +0−0 | Дед Мазай | 06:50:12 16/04/2021 | ||||||
| ||||||||
Сосед с бутылкой приходит и сам же её всю и выпивает. |
0 +0−0 | Artem Cyvetisyan | 04:40:53 16/04/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Можно просто соседа на ужин пригласить. Зачем покупать? Он еще и с бутылкой придет. Двойной профит. |
0 +0−0 | Artem Cyvetisyan | 04:39:40 16/04/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Можно и не покупать. |
0 +0−0 | Артём ххх | 04:39:17 16/04/2021 |
Да и вообще, рабсиянам пора задуматься о переселении из квартир на деревья. |
0 +0−0 | Иванушка Скрепалёв | 04:25:17 16/04/2021 |
Надо больше есть и копить силы, скоро выборы, должно хватить сил на поддержку Единой России |
0 +0−0 | Иванушка Скрепалёв | 04:22:24 16/04/2021 |
Давно на подножный корм перешёл, на магазин денег нет, но пока держусь |