„ | секретный ингредиент - "КОКАИНУМ" | “ |
Врач-диетолог Надя Шарк раскрыла секрет похудения российских знаменитостей. Ее слова приводит газета «Комсомольская правда».
По словам Шарк, звезды сбрасывают лишний вес благодаря секретным продуктам в их рационе. «Во-первых, это красная чечевица — легкий для усвоения и невероятно полезный растительный белок, который очень важен при снижении веса», — отметила диетолог. На втором месте оказались специи: в частности, зира и имбирь. Они улучшают пищеварение, ускоряют метаболизм и способствуют усвоению пищи.
Шарк рекомендует пить сок алоэ, поскольку он содержит около 200 полезных активных веществ, в том числе энзимы, витамины и минералы. «Проникая вглубь клеток в 3–4 раза быстрее воды, алоэ вера помогает выводить токсины и шлаки», — подчеркивает специалист.
Одна из клиенток Шарк, певица Анна Калашникова, избавилась от лишнего веса благодаря кунжутному урбечу, чечевице, специям и соку алоэ. Кроме того, артистка заменила коровье молоко на соевое и миндальное.
Певец Прохор Шаляпин, по словам Шарк, похудел почти на десять килограммов, так как ел зеленую гречку, не пропускал приемы пищи и покрывал дневную норму белка с помощью рыбы, мяса, тофу, яиц и протеина. Однако его главный секрет похудения — сушеные яблоки. «Они ему заменяли сладкое, которое он очень любит и готов есть в неограниченных количествах», — пояснила диетолог.
Ранее врач-диетолог Джейн Кларк объяснила секрет стройных фигур жительниц Франции. Залог стройности кроется в их манере питания — они не едят на бегу, а наслаждаются каждым приемом пищи. Поскольку они съедают блюдо медленно, они реже переедают и поэтому не набирают лишний вес.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
6 +0−0 | Афанасий Левин | 11:58:35 21/08/2020 |
секретный ингредиент - "КОКАИНУМ" |
3 +0−0 | Вадим Петрович Ващенко | 12:51:45 21/08/2020 |
За слово "шлаки" в мед. университетах выгоняют с экзамена. Нет такого понятия и вообще такого мифического соединения. Только по этому слову можно судить о компетенции "диетолога". Организм человека, даже если он не очень здоров, справляется с задачей по поддержке химического баланса, этот механизм бесперебойно функционирует ВСЕГДА, потому что является необходимым условием жизни человека. Ненужные вещества выводятся через кишечник, кожу, мочу, дыхание. Организм попросту не рассчитан на накопление отработанных продуктов распада и поддержание этих «складов». Если такое случается - человек прикован к аппаратам (диализ к примеру) или скоропостижно умирает. |
3 +0−0 | Vangelis | 12:12:22 21/08/2020 |
Ох уж эти доморощенные диетологи Ваще пофиг, что жрать, главное дефицит. Всё |
1 +0−0 | Тамара Синкевич | 16:26:42 21/08/2020 |
То они и худеют, потому, что многие употребляют наркотики и алкоголь. Пример тому - Ефремов. |
1 +0−0 | борис разговоров | 15:02:51 21/08/2020 |
Кокаин кокаин и ещё раз кокаин вот 100 процентов диета нашей да и не только нашей богемы ( Бочкарёва вам подробней расскажет) |
1 +0−0 | Linderman Linder | 12:31:46 21/08/2020 |
Раскрыт секрет полишинеля! Жри меньше калорий, чем тратишь! И не забывай про белок, иначе мышцам звезда. |
1 +0−0 | Фёдор Конькин | 12:23:27 21/08/2020 |
купленная диетологища. рекламирует здесь зеленую гречку и прочие недопродукты по лошадиным ценам. |
1 +0−0 | Krlmn Gdbm | 11:25:41 21/08/2020 |
Хочешь чтобы у тебя п3рдак раздуло - жри чечевицу Денег у них на диетологов и тренеров с врачами хватает, чтобы был организм здоров как у лошади и метаболизм как у подростка |
0 +0−0 | Экосервис Экосервис | 12:23:30 21/08/2020 | ||||||
| ||||||||
верно от части, дефицит каллорий= похудение, но если еще и БЖУ соблюдать будет быстрее |
0 +0−0 | №-6955532 | 12:23:22 21/08/2020 | ||||||
| ||||||||
НУ С ДЕФИЦИТОМ В НАШЕЙ СТРАНЕ ПРОБЛЕМ НЕТ СПАСИБО КРЕМЛЮ |
0 +0−0 | Иуда Макавеев | 12:12:57 21/08/2020 |
какие смешные фамилии у русских |
0 +0−0 | MilchKugel _HD | 12:08:04 21/08/2020 |
россиянкам ничего не поможет, как и каклушкам- они чем жирнее, тем авторитетнее. |
0 +0−0 | FMJ . | 11:24:26 21/08/2020 |
Европа вообще не хлебает супы с плавающим салатом и не есть углеводы смясом |
-1 +0−0 | Экосервис Экосервис | 12:24:17 21/08/2020 | ||||||
| ||||||||
кремль то тут причем? есть деньги дефицита не будет, нет денег иди и работай |