„ | Она выглядит, как 55-летняя женщина, которая за собой следит, и всего-то. Если бы остальные женщины так же за собой следили, и они были бы такими же. | “ |
Жительница американского города Чикаго, штат Иллинойс, Алехандра Лабастида-Шапиро (Alejandra Lbastida-Shapiro) назвала секретом своей молодости сыроедение, натуральные лекарства, грамотные занятия спортом и позитивное мышление. Об этом сообщает издание The Mirror.
«Правильная осанка и физическая активность помогают сохранять энергию и избавляют тело от токсинов. Важно соблюдать баланс питательных веществ, и в сочетании с позитивным мышлением все эти компоненты дают здоровое тело», — сказала 55-летняя Лабастида-Шапиро.
Она подчеркнула, что люди часто принимают ее за сестру-близнеца ее дочери, и она получает много комплиментов от мужчин. Несколько раз ей присылали цветы тайные поклонники.
Лабастида-Шапиро — мать троих детей и бабушка четырех внуков. Она работает инструктором по пилатесу. К здоровому образу жизни ее с детства приучали родители: они предпочитали использовать натуральные лекарственные травы, приобщили дочь к фитнесу и диетам.
По мнению женщины, формула «возраст — это всего лишь число» верна, если правильно заботиться о себе и вести здоровый образ жизни. Лабастида-Шапиро много тренируется, но всегда дает телу восстановиться после занятий.
«Я чувствую себе более здоровой и умной, чем когда мне было двадцать и тридцать лет. Я даже научилась избегать токсичных людей и ситуаций, которые выкачивают мою энергию. Когда ты это делаешь, в твоей жизни появляются правильные люди. Я всегда стараюсь найти во всем светлую сторону и, самое главное, пытаюсь всегда быть собой», — заявила Лабастида-Шапиро.
Ранее сообщалось, что жительница английского города Вустер Джо Бэрри (Jo Barry), у которой три ребенка, назвала секретом своей моложавой внешности занятия спортом и правильное питание. Она заявила, что регулярно бегает, как правило, один-два раза в неделю по десять километров.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
4 +0−0 | Sergey Dubinin | 08:24:42 02/10/2019 |
Она выглядит, как 55-летняя женщина, которая за собой следит, и всего-то. Если бы остальные женщины так же за собой следили, и они были бы такими же. |
3 +0−0 | Мулланур Исмагилов | 07:38:12 02/10/2019 | ||||||
| ||||||||
А это надо? И когда вы собираетесь жить? Бабушка четырёх внуков. )0Скорей всего она и внуков не видит. Они же могут описать её. плакать, испортить её гармоническую фитнес -сыроедание. |
2 +0−0 | Леди Ножки-Макарошки | 07:37:29 02/10/2019 |
Комментарий удалён. | ||
..Она работает инструктором по пилатесу.. вот и весь секрет. было бы странно, если бы инструкор по пилатесу был бы жирухой |
1 +0−0 | Pavlo | 08:15:20 02/10/2019 |
1. четыре внука на нее ну никак не могли отразиться 2. если не заниматься и детьми и не работать, то можно еще лучше выглядеть! |
1 +0−0 | Николай Лобзов | 07:54:58 02/10/2019 |
Ну 55 это ещё не старость, а бабушкой в 38 можно стать. |
0 +0−0 | Владимир Мониека | 09:00:19 02/10/2019 |
Некоторое время продержался на сыроедении, с организмом происходят чудеса. Сложно это, но все же стремлюсь. |
0 +0−0 | Android Son | 08:57:02 02/10/2019 |
Просто худая и загорелая. Где она молодая? |
0 +0−0 | Владимир Мониека | 08:56:53 02/10/2019 | ||||||
| ||||||||
Попробуй хотя бы год, если сможешь. |
0 +0−0 | Anton Timohin | 08:34:11 02/10/2019 | ||||||
| ||||||||
питание и спорт это понятно, но вот стресс... ну разве что свалить из мегаполиса |
0 +0−0 | Испокон Веков | 08:30:47 02/10/2019 |
Привлекательно? А что скажет Кромбах? |
0 +0−0 | Pavlo | 08:16:44 02/10/2019 | ||||||
| ||||||||
Таких странностей 99%, лысые врачи предлагающие пересадку волос, абсолютно молодые говорящие, что этот крем от морщин помог им быть моложе и т.д. и т.п. |
0 +0−0 | Демид Фатанг | 07:47:33 02/10/2019 | ||||||
| ||||||||
Сольвейг Шапиро |
0 +0−0 | Игорь Пашев | 07:46:50 02/10/2019 |
Она просто статистическая ошибка, а сыроедение и прочее тут ни при чём. |
0 +0−0 | bender rodriguez | 07:42:45 02/10/2019 |
"Лабастида-Шапиро" из семейки Сольвевых-Шапиро? |
0 +0−0 | дыц- дыц | 07:24:21 02/10/2019 |
Комментарий удалён. | ||
вообще, это не так уж сложно, было бы желание. |
-1 +0−0 | Евгений Ларин | 07:36:06 02/10/2019 |
Меня больше волнует кто еврей папа или мама |