Фитнес-трекеры признали бесполезными
14:09 05/10/2016 Наука и техника
Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физической культурой. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, кратко о нем сообщает The Telegraph.
| „ | Никогда не думал, что фитнес-трекер должен мотивировать на занятие спортом. Всегда считал, что это просто монитор физической активности. Захотел - посмотрел сколько сегодня находил/набегал/наспал/калорий нажёг. Примерно как часы. Нужно время узнать, посмотрел на них, но ношение часов не заставит человека быть более пунктуальным. | “ |
Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физической культурой. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, кратко о нем сообщает издание The Telegraph.
Ученые в течение года наблюдали за состоянием здоровья (весом, артериальным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у 800 человек. Некоторые из участников исследования получали денежное вознаграждение за ношение фитнес-браслетов.
В первые шесть месяцев участники, получающие материальное стимулирование, продемонстрировали рост физической активности. Однако через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню.
У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности (в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к заметному улучшению состояния здоровья.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(17):
| 3 +3−0 | Илья Кузнецов | 14:32:02 05/10/2016 |
Никогда не думал, что фитнес-трекер должен мотивировать на занятие спортом. Всегда считал, что это просто монитор физической активности. Захотел - посмотрел сколько сегодня находил/набегал/наспал/калорий нажёг. Примерно как часы. Нужно время узнать, посмотрел на них, но ношение часов не заставит человека быть более пунктуальным. | ||
| 2 +2−0 | Иван Анатольевич | 14:19:10 05/10/2016 |
Фитес-трекер не в состоянии заставить человека заниматься спортом. Это и без исследований понятно. Молодцы "учоные" попилили очередной грант. | ||
| 1 +1−0 | Илья Кузнецов | 18:38:53 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Собираюсь приобрести себе девайс как раз для первой цели. Плюс ко всему хочу поиграться с "умным" будильником, посмотрим будет толк от определения фазы сна или нет. Так что думаю, каждому своё. Кто-то будет бегать до изнеможения, а кому-то просто браслетик понтовый на руке поносить приятно. Главное чтоб человек положительные эмоции от процесса получал. | ||||||||
| 1 +1−0 | S F | 16:49:02 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
ну вот таких, как Вы (реальной целевой аудитории) - оказалось не так много в % соотношении к тем, кто "по-приколу фишку купил" | ||||||||
| 1 +1−0 | Anatoly Nikolaev | 15:18:57 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Не думаю, что основная задача фитнесс трекера - поднять с дивана чей то зад. Скорее это вспомогательное устройство для тех, кто уже занимается. | ||||||||
| 1 +1−0 | L C | 14:31:35 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Сомнительно. Если только током начнут бить спортивных лентяев. Но уже через неделю их снимут. | ||||||||
| 0 +0−0 | Jane Smorodnikova | 12:47:20 06/10/2016 |
На самом деле, в исследованиях вообще не об этом говорилось - Ссылка на welltory.com | ||
| 0 +0−0 | Ivan Karepov | 11:53:30 06/10/2016 |
Нашел обстоятельное объяснение почему фитнес-трекеры НЕ БЕСПОЛЕЗНЫ! Ссылка на welltory.com | ||
| 0 +0−0 | Rus Land | 06:57:02 06/10/2016 |
Какой бред, давайте скажем что кроссовки тоже бесполезная фигня, я их ношу, но почему-то не бегаю. Они еще деньги потратили на исследования. Либо они идиоты, либо лента.ру статьи не умеет переводить и имелось в виду что-то другое | ||
| 0 +0−0 | Стокс | 15:18:51 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Если использовать именно, как трекер, то должен мотивировать. Человек скидывает трек в Страву и видит прогресс в течении сезона по прохождению регулярного маршрута. | ||||||||
| 0 +0−0 | kskd k. | 14:38:00 05/10/2016 |
Возможно, но я без него уже не могу. Во-первых, у меня теперь всегда беззвучный режим телефона - браслет информирует и вибрирует при вызовах и сообщениях. Во-вторых, я всё-таки во время работы по команде браслета поднимаю свой зад и делаю прогулку 5 минут. Он не даёт засиживаться. А счётчик шагов меня лично мотивирует нормально. Если меньше 10тыс есть моральное ощущение, что что-то сегодня не доделал. У кого работа сопряжена с активным образом жизни, наверно эти штуки бесполезны. | ||
| 0 +0−0 | L C | 14:32:47 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Ночью ходить надо, если зал круглосуточный. | ||||||||
| 0 +0−0 | Muhamed Terroristov | 14:25:23 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
сейчас хоть свобода в качалке, все подснежники исчезли )) | ||||||||
| 0 +1−1 | Максим Николаев | 14:24:33 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
половина твоего имени тоже. И в чём смысл комментария? | ||||||||
| 0 +0−0 | Anatoly Nikolaev | 14:23:12 05/10/2016 |
Ну все рано или поздно надоедает. Психология использования фитнес трекера похожа на психологию игры в любую MMORPG - сначала есть ачивки(достижения) и это здорово вовлекает, но со временем игра наскучивает. Разработчики ММОРПГ изменяют стимулы по ходу игрового процесса, стремясь не только завлечь игрока, но и удержать его. А разработчики софта для фитнес трекеров дальше тех же ачивок не пошли. Уверен, что проблема не в классе устройств, а в подходе к разработке программного обеспечения для него. Разработчики безусловно откликнутся на падение спроса и снова сделают использование фитнес трекера интересным. | ||
| 0 +0−0 | Дмитрий Ко | 14:18:31 05/10/2016 | ||||||
| ||||||||
Половина электроники ненужная фигня | ||||||||
| 0 +0−0 | Максим Николаев | 14:16:36 05/10/2016 |
Маркетинговая фигня. Фитнес-трекеру должны помогать, а не заставлять | ||