„ | Сто, сто пятьдесят холодненькой, закушать порцией горячих щей из квашеной капусты, или рассольника, затем поспать. Только после этого душ.
В особо тяжёлых случаях процедуру повторить, ПОЛНОСТЬЮ.
И никакой запой, обещаемый псевдодокторами вам не грозит | “ |
Богатая клетчаткой пища помогает предотвратить или уменьшить симптомы похмелья, считает врач-диетолог Меган Росси. Простой способ лучше себя чувствовать после употребления спиртного она подсказала в интервью с Metro.
По словам Росси, если перед употреблением алкоголя съесть продукты, содержащие большое количество клетчатки, то симптомы похмелья будут слабее, а нагрузка на печень меньше. Диетолог объяснила, что это происходит благодаря способности клетчатки замедлять переваривание пищи. В случае с алкоголем она не позволяет спирту сразу попасть из желудка и кишечника в кровоток, уточнила Росси.
Кроме того, врач отметила, что некоторые алкогольные напитки, такие как красное вино и темное пиво, имеют противовоспалительное воздействие на организм. По ее словам, растительные компоненты в этих напитках, попадая в толстый кишечник, расщепляются там на полезные элементы. Правда, положительный эффект можно получить, если выпить не более одного-двух бокалов, предупредила Росси.
Ранее врач-нарколог Дарья Ермолаева рассказала, что в зависимости от индивидуальных факторов протрезветь человек может в срок от нескольких часов до нескольких дней. При этом в период вытрезвления происходит обезвоживание, изменение кислотно-щелочного баланса крови, а также наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
4 +0−0 | Frozen Candidate | 10:11:05 15/02/2024 |
Сто, сто пятьдесят холодненькой, закушать порцией горячих щей из квашеной капусты, или рассольника, затем поспать. Только после этого душ. В особо тяжёлых случаях процедуру повторить, ПОЛНОСТЬЮ. И никакой запой, обещаемый псевдодокторами вам не грозит |
0 +0−0 | Александр Иванов | 09:40:27 15/02/2024 |
Все эти советы работаю при употреблении малинового смузи с каплей рома.Если пьянка серьезная,то никакие "лайфхаки" уже не действуют. |