„ | Это не суррогат, а эрзац, он и кофе то не пахнет | “ |
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал четыре полезных для организма свойства кофе. Специалист также объяснил, какое количество кофе в день считается нормой. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», выпуск доступен на YouTube.
По словам Гинзбурга, кофе повышает чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому напиток снижает уровень сахара в крови. «Эффект снижения уровня сахара в крови актуален при сахарном диабете второго типа», — добавил диетолог. Гинзбург также рассказал, что кофе обладает противоопухолевым эффектом. Он способен защищать от рака печени, меланомы и опухолей других локализаций, отметил врач.
К полезным свойствам этого продукта специалист отнес и то, что он снижает вероятность потери слуха у мужчин. «В эпидемиологических исследованиях было показано, что в течение 10-15 лет наблюдения возрастная потеря слуха у мужчин, которые употребляют по три-четыре чашечки кофе в день, выражена меньше», — объяснил Гинзбург. Четвертой ценной для организма особенностью кофе стало значительное снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы и болезни Альцгеймера.
При этом врач обратил внимание зрителей, что полезные эффекты кофе проявляются при его умеренном потреблении. Таковым является три-четыре чашки напитка в день, сказал доктор.
Ранее Гинзбург назвал три полезных продукта для людей с диабетом второго типа. По словам специалиста, благоприятно на течение болезни влияют гречка, фасоль и имбирь.
Маргарита Щигарева
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
3 +0−0 | Добрый Ээх | 19:44:39 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Это не суррогат, а эрзац, он и кофе то не пахнет |
2 +0−0 | Gomunkul Good | 19:49:25 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Цена в Рссии |
1 +0−0 | Дмитрий Ильин | 19:48:13 18/11/2021 |
А какие вредные свойства у кофе? |
1 +0−0 | Добрый Ээх | 19:39:24 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
В Германии цены на кофе вдвое ниже чем в России, в Люксембурге вчетверо, вот такая "отдельная цивилизация" |
1 +0−0 | Добрый Ээх | 19:36:34 18/11/2021 |
Только цены на кофе близкие к конским |
0 +0−0 | Дмитрий Ильин | 19:59:58 18/11/2021 |
Кэроб можно пить. |
0 +0−0 | Александр Шелепин | 19:56:53 18/11/2021 |
Снижение сахара - это хорошо. Но гипертоникам, например, следует остерегаться этого напитка. |
0 +0−0 | Gomunkul Good | 19:54:41 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Хотя бы как к Европе |
0 +0−0 | Игорь Мешков | 19:52:52 18/11/2021 |
А мне пофиг! Я просто люблю его вкус. |
0 +0−0 | Gomunkul Good | 19:52:39 18/11/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Речь о зерновом кофе, а не о непонятном порошке |
-1 +0−0 | Игорь Мешков | 19:57:04 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Кружечка черного кофе(один глоток) в Италии еврик стоит. |
-1 +0−0 | Игорь Мешков | 19:54:06 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
А какая должна быть? |
-2 +0−0 | Vad Rlob | 19:38:58 18/11/2021 |
Кофе то полезен, то вреден... Эти "исследования" = бабки спонсоров. Я вот пью ежедневно РАСТВОРИМЫЙ кофе с 2-мя ложками сахара на поллитра воды Утром. Просто чтобы завестить организму. И че ? Тут же мысли приходят интересные пока я там бреюсь и ... |
-2 +0−0 | Vlad Petrov | 19:37:53 18/11/2021 |
Что-то подозрительно часто стали говорить о чудо-пользе этих жженых зерен. Да и кто - продажный фуфломет Мясников, а теперь и сам обермошенник от медицины Гинцбург, и оба параллельно ширево шмурдяком нахваливают. Пожалуй, не стоит пить кофе, лучше чаек. |
-3 +0−0 | Vad Rlob | 19:40:44 18/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Растворимый это не суррогат. Кофеина меньше на 1 ведро вот и все :) |