„ | Врач Круглова раскрыла уникальные свойства помидоров - они тоже круглые! | “ |
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова раскрыла уникальные свойства томатов, которые стимулируют иммунитет. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik.
По словам специалистки, помидоры являются источником ликопина — антиоксиданта, который обладает иммуностимулирующим и противоопухолевым действием. Он защищает организм от веществ, которые могут вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы, а также онкологические заболевания.
«Также помидоры содержат витамин С, пищевые волокна, бета-каротин — это провитамин А, он важен для хорошего состояния кожи, волос, ногтей, для зрения», — уточнила Круглова. Она также добавила, что ликопин в помидорах сохраняется и после термической обработки, а в томатной пасте его больше, чем в свежих овощах.
Поскольку помидоры — это низкокалорийный продукт, их можно включать в рацион людей, имеющих лишний вес, ожирение, а также сахарный диабет второго типа. Однако данный овощ следует исключить в стадии обострения заболеваний пищеварительного тракта, гастродуоденита и язвенной болезни, пока не начнется длительная ремиссия. Может быть также индивидуальная непереносимость помидоров, напомнила врач.
Наконец, Круглова посоветовала отдавать предпочтение томатам, которые имеют насыщенный цвет, аромат и выращены в южных регионах.
В октябре немецкий врач Томас Фрилинг назвал опасные для кишечника продукты. По словам специалиста, вредным для кишечника считается сахар. Он объяснил, что в сладкой среде хорошо размножаются определенные виды бактерий. Также опасными являются соленые, копченые и колбасные изделия.
Айсель Эюбова
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
4 +0−0 | Александр Самойлов | 21:06:47 07/11/2021 |
Врач Круглова раскрыла уникальные свойства помидоров - они тоже круглые! |
1 +0−0 | Геннадий Агафонов | 21:46:53 07/11/2021 |
Сейчас под видом помидоров непонятно что, у них даже запаха нет. |
1 +0−0 | IWAN KIM | 21:28:31 07/11/2021 |
Может где то они такие и есть , но те что продают россиянам только внешне похожи на помидоры. Ни вкуса, ни запаха, ни пользы. |
1 +0−0 | Евген Коршун | 21:15:29 07/11/2021 |
Врач раскрыла уникальные свойства помидоров. А зачем так долго скрывала? |
0 +0−0 | bobojamba . | 00:19:56 08/11/2021 |
В растворе сахара отлично размножаются дрожжи :) |
0 +0−0 | Желтый Жилет | 23:34:07 07/11/2021 |
У Эрдогана помидоры какието не такие. Их нужно срочно запретить! |
0 +0−0 | Леонид Ильич | 23:30:17 07/11/2021 |
Помидоры способствуют усиленной выработке гистамина, что сводит на нет большую часть полезных качеств помидоров. |
0 +0−0 | Всегда Против | 23:19:25 07/11/2021 |
После сбитого лётчика, турецкие помидоры бывают особенно хороши. |
0 +0−0 | Вечный Сoвoк | 23:02:32 07/11/2021 |
Совковых травят фальсификатом |
0 +0−0 | кукишь смаслом | 22:34:35 07/11/2021 |
А ещё у паслёновых есть необыкновенное свойство, они ведут к скудоумию, так что поищите, прежде чем налегать.. |
0 +0−0 | Хег Арди | 22:14:05 07/11/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Кинул тебе 100 баксов, можешь не возвращать. |
0 +0−0 | Хег Арди | 21:54:52 07/11/2021 | ||||||
| ||||||||
Тебе то откуда знать? Неужели сам покупаешь это непонятное нечто? |
0 +0−0 | Егор Байченко | 21:11:47 07/11/2021 |
Помидоры это лучший ответ на происки Эрдогана |