А я вообще не могу... И друг 209 кг весит, гляну на него аж страшно...
Ну ты прими меры конкретные... Просто задайся идеей фикс... Тупо голодай , воспринимай еду как убийцу. Тока не сбрось ниже 50. Сначала будет влом, потом привыкаешь голодать. Насладишься слабостью