Придурь, ляг и просто лежи не двигаясь 10 дней. Что с тобой будет? Можешь попробовать в воде поскакать денёк и потом выйти на сушу. В космосе человек хоть и двигается но для мышц нет никаких усилий. Вам неучам вообще трудно это понять. Руку подними и попробуй её опустить. Поднимая руку ты поднимаешь вес руки, опуская ты удерживаешь этот вес от резкого падения. Каждую секунду твои мышцы работают.
Чушь. Ты когда-нибудь прыгал на батуте и после этого пробовал подпрыгнуть на земле? У тебя что, за 5 минут тоже мышцы отрофировались? Астронаат на видео привыкает именно к земному притяжению.