ИМХО чем жрать фастфуд, пусть даже мало-мало, лучше купить кусок нежирной говядины, прижарить малость и съесть. А от теста в виде булок и пиццы отказаться вообще не проблема, как и от картошки в любом виде, и от риса. Лишний вес уходит как нефиг делать! |