Не все фаст-фуды в плане пищевой ценности мусорные, роллы в лепёшке или суши-роллы определённые, сбалансированы по белкам-жирам-углеводам порой лучше, чем "обычные" домашние борщи и пюрешки с катлетами.
Даже пицца на тонком тесте, если сыра не сильно много, весьма ценный может быть продукт.