Доказана смертельная опасность отсутствия соли. В жару, теряется много влаги и солей. Нужно пить не просто водичку а слегка подсоленую воду. Отсутствие поступление соли грозит при этом обмороком и внезапной смертью. И это так по человечески печально(((
Самое безобидное последствие от низкого (ниже нормы) упоребления соли, это упадок сил.