0 +0−0 | arhip krysiuk | 16:00:49 18/02/2016 | ||||||
| ||||||||
Я делал постепенно: первый год 3 дня-было тяжело, второй год 7 дней было легче, третий год 21 день чувствовал себя хорошо, пил кипячённую воду и душ, четвёртый год 31 день перые 21 день чувствовал себя хорошо, а потом удовлетворительно. Когда я голодал, я внушал себе, что это полезно и здорово и много читал книги по лечебному голоданию Брегга и Шелтона |