„ | Выражение "доктор мясников" считаю ругательным и призываю не использовать его в СМИ V4.0 | “ |
Российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал ошибки россиян, которые приводят к лишнему весу. Об этом он рассказала в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА Новости.
По его словам, желание быстро избавиться от лишних килограммов чаще всего становится главной причиной обратной реакции в организме. Многие россияне пытаются поскорее сбросить вес, после чего начинают еще больше набирать его.
Мясников объяснил, что из-за быстрого снижения массы тела в организме начинается дисбаланс гормонов. В связи с этим начинается процесс набора веса. «Я много раз говорил, что за три месяца это должно быть всего пять процентов от исходного веса, и тогда это пройдет незаметно для гормональной системы», — напомнил он.
Медик предложил «обманывать» гормональную систему, то есть медленно снижать вес, чтобы поддерживать баланс. По его мнению, только тогда не произойдет резкого замедления в обмене веществ и повышения аппетита.
В заключение он сказал, что яблоки и морковь помогают снизить аппетит.
Ранее доктор Мясников заявил, что проблема ожирения является национальным бедствием для России. Он отметил, что граждане пристрастились к фастфуду даже несмотря на его очевидный вред.
Варвара Кошечкина
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
3 +0−0 | Ээх Добрый | 19:19:50 26/06/2021 |
Выражение "доктор мясников" считаю ругательным и призываю не использовать его в СМИ V4.0 |
1 +0−0 | Dee Dee | 19:34:46 26/06/2021 |
КТО НЕ РАБОТАЕТ - ТОТ ТОЛСТЕЕТ! УЧИСЬ ДАЛЬШЕ, МЯСНИКОВ |
0 +0−0 | Света Ермакова | 09:32:18 27/06/2021 |
Так де бильное стадо в рахе жрет напичканую всяким дерь мом дешевую еду, на качественную еду у голодранцев просто денег нет, не забудьте лишнехромосомные осенью за воровскую свору проголосовать, если доживете |
-1 +0−0 | Ilpatio Ilpatio | 23:59:22 26/06/2021 |
Надеюсь, этого злобного упыря ждет черт со сковородкой |