„ | Наоборот, если следовать логике автора статьи, кони должны быть долгожителями. :) | “ |
Группа ученых из Национального института рака и института старения (США) раскрыла, что ежедневное достижение нормы количества шагов улучшает здоровье и продляет жизнь. Об этом пишет издание Express.
Специалисты три года наблюдали за участникам исследования старше 40 лет. Первая группа проходила в день по четыре тысячи шагов, вторая — по восемь тысяч, а третья группа преодолевала по 12 тысяч шагов в сутки.
В результате исследователи установили существование взаимосвязи между количеством пройденных шагов и продолжительностью жизни. Оказалось, что у второй группы участников эксперимента риск смерти от всех причин снизился на 51 процент, а у третьей — на 65 процентов.
В апреле ученые выяснили, что отказ от употребления алкоголя может продлить жизнь на 28 лет. Шведские ученые из Каролинского института на протяжении 20 лет наблюдали за здоровьем зависимых от алкоголя жителей Швеции, Дании и Финляндии. Выяснилось, что уровень смертности среди людей, имеющих пагубную привычку, был выше, чем среди прочих. Спиртное даже в маленьких дозах негативно сказывается на здоровье внутренних органов, а также увеличивает риск возникновения онкологических, когнитивных, эректильных и репродуктивных расстройств.
Лия Михайлова
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
1 +0−0 | Кот Бегемот | 03:08:24 08/05/2021 | ||||||
| ||||||||
Наоборот, если следовать логике автора статьи, кони должны быть долгожителями. :) |
0 +0−0 | Serge Daler | 08:35:22 08/05/2021 |
Чем здоровее человек, тем больше он может проходить в день, так что тупое исследование. Такое же, что женатые люди дольше живут, так женятся здоровые люди, за больных не пойдёт никто. |
0 +0−0 | Elena Aarnio | 06:50:22 08/05/2021 | ||||||
| ||||||||
Не согласна. Хожу с наушниками, слушаю лекции и музыку. А дома все время что-то отвлекает. |
0 +0−0 | Artem Cyvetisyan | 04:52:01 08/05/2021 |
Ерунда. Надо как Лигачов (100 лет помер) и горбачов (жив курилка 98 лет) идти во власть и молоть только языком по жизни. |
0 +0−0 | Лелик Болик | 03:50:22 08/05/2021 |
У амеров ожирение считается инвалидностью и дают пенсию + - 1 тыс долларов, ну какие шаги они жрут лёжа что бы вес набрать |
0 +0−0 | Кот Бегемот | 03:09:42 08/05/2021 |
Комментарий удалён. | ||
Овощи не ходят. :) |
0 +0−0 | Фёдор Конькин | 03:05:08 08/05/2021 |
еще не сказано про того, который ходит не останавливаясь. и так уже миллион лет |
0 +0−0 | Алексей Игнатов | 03:02:56 08/05/2021 |
12 тысяч шагов в сутки это минимум 2 часа ходьбы в день. То есть можно сказать что эти 65 процентов даются за то что эти 2 часа в день ты просто выкидываешь нaх. Итого ты около 10% своей жизни ты шагаешь. Ну и зачем такая жизнь, проще в армию устроится. Там хоть это осмысленное занятие и впечатления поострее. |
0 +0−0 | Anopheles Pictus | 02:55:21 08/05/2021 |
От работы кони дохнут (с) |
0 +0−0 | Smok Dok | 02:52:01 08/05/2021 |
Получается много ходить не нужно |
-1 +0−0 | Алексей Игнатов | 03:03:28 08/05/2021 | ||||||
| ||||||||
Особенно если ты с Украины |