Доктор Комаровский назвал худшие способы укрепить иммунитет
20:20 26/02/2021 Интернет и СМИ
Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал худшие способы укрепить иммунитет. Список самых неэффективных методов он опубликовал в Instagram.
В перечень вошли биологически активные добавки (БАД), лук и чеснок, а также иммуномодуляторы. Кроме того, по мнению доктора, укрепить иммунитет не помогают ни элеутерококк, ни эхинацея. К неэффективным способам он также отнес различные амулеты от вирусов и гомеопатию.
В этой же публикации врач перечислил несколько полезных для иммунной системы привычек: полноценный сон, отказ от алкоголя и курения и полноценное питание. Укрепить иммунитет помогают умеренные физические нагрузки и положительные эмоции. В список эффективных способов Комаровский вдобавок включил вакцинацию.
Ранее Комаровский рассказал о влиянии поедания мороженого на иммунитет. По его словам, регулярное употребление этого продукта полезно для здоровья, так как воздействие холодом укрепляет местный иммунитет полости рта. При этом доктор обратил внимание, что воздействие холода обязательно должно быть регулярным: если употреблять мороженое раз в месяц, это не будет иметь никакого положительного эффекта.
Рахиль Деньгина
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(81):
| 0 +0−0 | Иван Саидов | 09:57:26 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
акашка - имуннодеперессант и в целом депрессант. | ||||||||
| 0 +0−0 | Иван Саидов | 09:56:40 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Кстати там лук и чеснок - вполне могут помогать на фоне истощения... или недостаточности питания. Так что он точно ..дила. Отрицать что в луке и чесноке нет витаминов - абсурд. От цинги помогает 100% С другой стороны если не истощение, то о каких людях он говорит - о больных иммунодефицитом? Здоровым людям вообще иммунитет стимулировать противопоказано. Так можно настимулировать что получишь аутоимунное заболевание. | ||||||||
| 0 +0−0 | Иван Саидов | 09:53:13 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
В целом хорошо бы пенсия выше была. Но у моей родни - у всех выше. Стаж был в СССР. Пролетело поколение которым пенсию уже по другому считали. Я так понимаю.. | ||||||||
| 0 +0−0 | Иван Саидов | 09:49:32 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Это точно. Доктор забыл что он вна Украине живет, где коммуналка выше пенсии зачастую. | ||||||||
| 0 +0−0 | Иван Саидов | 09:47:48 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Честно говоря никогда не помогали... Ну точнее они обязательно помогут если организм истощен у него нуль витаминов. Но если человек с голодуне пухнет... врядли толк будет. | ||||||||
| 0 +0−0 | Андрей Долженкo | 06:37:25 27/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Он вообще то с Украины. Там пенсии 6 тысяч рублей средние и все дороже, чем в России. Точно удак...))) | ||||||||
| 0 +0−0 | Демьян Бедный | 01:26:36 27/02/2021 |
Я не понял, а куда делся предыдущий клоун жиденок, новости о котором лента писала по несколько раз на дню? Перекупили рекламу чтоль? Ох желтушня. | ||
| 0 +0−0 | Oleg Pluto | 01:05:18 27/02/2021 |
А почему бы мороженое не заменить холодным пивом?.. Ради местного иммунитета-то.. | ||
| 0 +0−0 | Aleks B | 23:35:02 26/02/2021 | ||||||
| ||||||||
И устрицы глотать! | ||||||||
| 0 +0−0 | Dmitry Millet | 22:23:11 26/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Поживи-ка во Флориде... | ||||||||
| 0 +0−0 | Robert A. | 22:22:28 26/02/2021 |
Иммунитет это прежде всего здоровая микрофлора кишечника и слизистых | ||
| 0 +0−0 | Dmitry Millet | 22:22:17 26/02/2021 |
ТВ доктор - это как мастурбация в старших классах -) | ||
| 0 +0−0 | Падла Эскобар | 22:08:14 26/02/2021 |
Комаровский мутирует в Мясникова. | ||
| 0 +0−0 | Felix Milovanov | 21:24:08 26/02/2021 |
Про мороженое он прав: в Штатах дети с детства пьют воду со льдом, и у них тут практически не бывает наших, российских "простуд". Много лет назад тоже начал пить со льдом - и "простуды" пропали. | ||
| 0 +0−0 | Виктория Грозь | 21:13:19 26/02/2021 |
Я бы добавила-избегать стрессов, дышать свежим воздухом, спорт. Или он это сказал? Насчет бадов-лучше есть зелень, орехи, фрукты, проверено. Потому что хрен его знает, что туда напихали | ||
| 0 +0−0 | Пляшущий у газопровода | 20:53:14 26/02/2021 |
Комментарий удалён. | ||
да куда милять он уходит? | ||
| 0 +0−0 | Пляшущий у газопровода | 20:52:54 26/02/2021 | ||||||
| ||||||||
не поможет | ||||||||