„ | ну тут хотя бы будет понятно, почему на утро голова болит
топинамбура переел | “ |
Клубнями топинамбура можно заменить картофель в салате оливье — он почти не отличается по вкусу, но полезнее для кишечника. Неожиданный ингредиент праздничного блюда назвала врач-диетолог Маргарита Королева, передает агентство «Москва».
Она отметила, что в составе топинамбура содержатся пищевые волокна, которые поддерживают систему детоксикации организма. «Картофель же, особенно отварной, приносит в организм не только крахмальную составляющую, но и в некоторых случаях могут быть реакции в виде повышения уровня сахара, особенно при нарушении углеводного обмена», — пояснила диетолог.
Кроме того, Королева отметила, что топинамбур предпочтительнее картофеля для людей с лишним весом. «Имея в составе пищевые волокна, низкий гликемический индекс, способность регулировать работу поджелудочной железы, это будет хорошая палочка-выручалочка для тех, кто захочет вместе с оливье встретить новогодние праздники», — заключила она.
Ранее диетолог Ольга Григорьян раскритиковала традиционный новогодний праздничный стол россиян. Она заявила, что приготавливаемая на Новый год еда слишком калорийна и в сочетании с алкоголем плохо влияет на организм человека. Врач рекомендовала более ответственно подойти к праздничному ужину, иначе велик риск отравления.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
3 +0−0 | Peter Lebedev | 15:21:48 22/12/2020 |
ну тут хотя бы будет понятно, почему на утро голова болит топинамбура переел |
2 +0−0 | Дмитрий Филатов | 15:24:27 22/12/2020 |
Причем тут вообще ПОЛЬЗА? Полезнее для организма вообще ничего не отмечать. При встрече НГ люди думают не о пользе, а о ВКУСЕ и о ТРАДИЦИИ. |
2 +0−0 | Andrei Vladimirov | 15:19:52 22/12/2020 |
вкусовое отличие топинамбура от картофеля точно такое же как вареной моркови от раковых шеек)))) |
1 +0−0 | Torbasow Oleg | 06:59:59 23/12/2020 |
Пойди ещё найди его, этот топинамбур |
1 +0−0 | Эдмунд Ашкенази | 19:46:59 22/12/2020 |
Можно посыпать древесной корой и сеном заесть. Главное чтобы вы жили - мужчины до 64, женщины до 59! |
1 +0−0 | Азек Ариман | 15:43:45 22/12/2020 | ||||||
| ||||||||
Раз в год можно и оливье поесть |
1 +0−0 | Robert A. | 15:27:05 22/12/2020 |
Если картошку сварить за сутки до приготовления салата, будет не хуже топинамбура. |
1 +0−0 | Заяц | 15:26:41 22/12/2020 |
Я вообще оливье делаю не с колбасы а куриные грудки покупаю. сытнее и вкуснее. |
1 +0−0 | Чебурашка Гена | 15:23:17 22/12/2020 |
он же сладкий |
0 +0−0 | Torbasow Oleg | 07:01:07 23/12/2020 | ||||||
| ||||||||
Картофель такой же заморский, как и топинамбур. |
0 +0−0 | Иван Правдоруб | 16:21:12 22/12/2020 | ||||||
| ||||||||
А попробуй вместо грудок рябчиков. Пальчики оближешь. |
0 +0−0 | Иван Правдоруб | 16:18:42 22/12/2020 |
Удивили блин, топинамбур им подавай заморский! А где вы видывали настоящий оливье без рябчиков, черной икорки и раковых шеек? В заштатном трактире разве что. |
0 +0−0 | White monkey | 16:02:08 22/12/2020 |
О чем может советовать диетолог, не знающий вкуса топинамбура? Вкус топинамбура совсем непохож на вкус картофеля. |
0 +0−0 | Ванька Кацап | 15:48:03 22/12/2020 | ||||||
| ||||||||
Ну так один раз живёт холоп. И вообще топинамбура это русский овощ, как и картошка,. |
0 +0−0 | Азек Ариман | 15:44:52 22/12/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Так то топинамбур дороже картофеля ))) |
0 +0−0 | Азек Ариман | 15:42:50 22/12/2020 |
Вавилова за попытку заменить картофель топинамбуром репрессировали |
0 +0−0 | Сергей Ъ | 15:39:00 22/12/2020 |
Топинабур наше всё. |
0 +0−0 | Robert A. | 15:37:07 22/12/2020 |
И ещё, сахар нужен организму для переработки этанола, поэтому надо выбирать или или |
-1 +0−0 | Ванька Кацап | 15:48:53 22/12/2020 |
Модераторы изо ленты. Вам не надоело меня банить? Вы меня никогда не сможете забанить навсегда. НИКОГДА! |
-1 +0−0 | Дмитрий Алёшин | 15:21:28 22/12/2020 |
Можно еще добавлять яблоко кислых сортов - будет еще вкуснее. |