На развитие колоректального рака, включающего в себя рак ободочной и прямой кишки, влияет в первую очередь питание. Заболевание возникает из-за слишком большого количества фастфуда в рационе и недостатка овощей и фруктов. О связи этого вида рака с едой рассказал заместитель директора по лечебной работе Медицинского радиологического научного центра имени Цыба, филиала научного центра радиологии Минздрава, доктор медицинских наук, онколог Алексей Невольских в интервью «Комсомольской правде».
По его словам, суррогатные продукты, животные жиры и фастфуд приводят к формированию запоров, что в свою очередь приводит к длительной задержке пищи в кишечнике. А чем дольше такая пища не выходит из организма, тем дольше продолжается контакт канцерогенов с клетками слизистой. «В то время как пищевые волокна, которыми богаты овощи и фрукты, нормализуют продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту и выведение из организма продуктов переработки», — сказал Невольских.
Кроме того, онколог отметил, что на риск возникновения рака влияет и сидячий образ жизни — из-за него затормаживается функция кишечника. Алкоголь и курение также повышают риск заболевания. При этом меры профилактики новообразований снижают риск рака в среднем на 35-40 процентов.
Формирование у россиян системы мотивации к здоровому образу жизни и правильному питанию является одной из целей нацпроекта «Демография». Остальные цели — снижение уровня смертности населения, обеспечение дополнительным образованием граждан предпенсионного возраста, а также в увеличение уровня доступности дошкольного образования.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
0 +0−0 | George Fatherson | 13:15:31 22/10/2020 | ||||||
| ||||||||
Да. Пестициды, гербициды, консерванты (яблоки вечно молодые). |
0 +0−0 | George Fatherson | 13:13:37 22/10/2020 | ||||||
| ||||||||
Это после ужина, а не вместо. Через час-два. |
0 +0−0 | George Fatherson | 13:12:33 22/10/2020 | ||||||
| ||||||||
На обед что нравится, но кроме пережаренного в масле (пероксиды), копчёного (диоксины), колбас (нитрозамины). |
0 +0−0 | FMJ . | 13:05:17 22/10/2020 | ||||||
| ||||||||
А на обед? |
0 +0−0 | George Fatherson | 13:03:34 22/10/2020 |
На ужин квашеная капуста с льняным маслом, отрубной хлеб. Или пара яблок, морковка сырая. И никаких проблем. Овсянка тоже хорошо. |
0 +0−0 | Moris | 12:52:42 22/10/2020 |
фрукты и овощи влияют на какой-нибудь другой рак. |