„ | *Также есть небольшие исследования, что творог при регулярном употреблении может повышать настроение, помогать бороться с осенней депрессией», — заявил профессор*
Коньячок под шашлычок гораздо эффективнее во всех перечисленных случаях. Так что не спешите бездумно жрать рекомендуемый этим профессором казеиновый клей | “ |
Профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов в разговоре с Агентством городских новостей «Москва» раскрыл неожиданную пользу творога.
Так, по словам эксперта, продукт положительно влияет на мужское здоровье, улучшает настроение, а также эффективен в борьбе с осенней депрессией. «Есть данные о том, что творог за счет содержания микроэлементов может позитивно влиять на мужскую потенцию. Также есть небольшие исследования, что творог при регулярном употреблении может повышать настроение, помогать бороться с осенней депрессией», — заявил профессор.
Он подчеркнул, что творог богат питательными веществами, белками и жирами, в меньшей степени — углеводами. Также в нем содержатся микроэлементы, сказал Буеверов, особенно кальций, магний и цинк: «Причем больше всего кальция — это способствует укреплению костной ткани».
Буеверов также дал рекомендации по выбору творога. «Лучше съесть меньше, но нормальной жирности — 5 процентов или лучше 9 процентов. От обезжиренных молочных продуктов вреда больше, чем пользы. Во-первых, если человек недополучает жир, то у него перестраивается жировой обмен, и он начинает жир откладывать. Во-вторых, обезжиренные продукты имеют плохой вкус, пресный. Поэтому производитель добавляет сахар и сахарозаменители. А это вредно в отношении нарушений углеводного обмена и повышения массы тела. Может даже спровоцировать развитие диабета при условии генетической предрасположенности», — сказал он, уточнив, что лучше съедать не более 200 граммов продукта в день из-за его калорийности.
При посещении магазина гастроэнтеролог посоветовал отказаться от творожков и творожных масс, отдавая предпочтение творогу. Однако Буеверов указал на то, что у некоторых людей с лактазной недостаточностью могут возникнуть вздутие живота или диарея при употреблении продукта, тогда от него лучше отказаться.
16 апреля экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование творога с массовой долей жира 9 процентов и назвал самый лучший продукт.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
5 +0−0 | Ээх Добрый | 18:04:08 26/09/2020 |
*Также есть небольшие исследования, что творог при регулярном употреблении может повышать настроение, помогать бороться с осенней депрессией», — заявил профессор* Коньячок под шашлычок гораздо эффективнее во всех перечисленных случаях. Так что не спешите бездумно жрать рекомендуемый этим профессором казеиновый клей |
3 +0−0 | Ed Lauren | 17:49:26 26/09/2020 |
Кафедра медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии.... Это издевательство над русским языком или это просто глупая шутка? |
1 +0−0 | Ээх Добрый | 18:42:34 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Монопенисуально |
1 +0−0 | Бошир Петрович | 18:37:14 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Насяйника, с Душамбэ приехалама лентама рабоута делаесяма. Снасяла палы мыламана патом букванама сказала писеть можманама. |
1 +0−0 | Бошир Петрович | 18:34:06 26/09/2020 |
Цвет этой ленты - желтый, желтый. |
1 +0−0 | Добрый Ээх | 17:04:08 26/09/2020 |
Творог. А не та замазка из магазинов! |
0 +0−0 | binary moods | 19:44:44 26/09/2020 |
Спонсоры данной статьи и интервью: Производители творога |
0 +0−0 | Ed Lauren | 18:56:29 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
40 оттенков желтого. Лента.вру даже неоновым желтым в темноте подсвечивает :) |
0 +0−0 | Ed Lauren | 18:49:43 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Боюсь, что Вы абсолютно правы. Я набрал в поиске « Профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии Первого Московского» и зашёл на самую первую ссылку.... Официальная страничка клиники написана языком «я твоя труба шатал». Мне было бы страшно обращаться за медицинской помощью к специалистам медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии.... |
0 +0−0 | Свин Свинссон | 18:26:58 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Тебе свинья все дорага |
0 +0−0 | Свен Свенссон | 18:14:01 26/09/2020 |
Жаль , творог тоже в магазинах существенно подорожал |
0 +0−0 | Ульрика Майнхоф и Красная Армия | 17:16:36 26/09/2020 |
Он прав совершенно. Жир в чистом виде гораздо полезнее чем углеводы. Кушайте белки и жир. Ешьте поменьше углеводов. |
0 +0−0 | Alex Khrab | 17:12:41 26/09/2020 |
Врач раскрыл неожиданно рот. |
0 +0−0 | t100 и1 | 17:09:28 26/09/2020 |
Молоко не переношу, в отличие от творога. В твороге лактозы почти в 5 раз меньше. |
0 +0−0 | Демид Фатанг | 17:06:22 26/09/2020 |
Хорошо, буду брать 5 % |
-1 +0−0 | Свен Свенссон | 18:13:11 26/09/2020 |
Я как раз часто ем по утрам творог. Всё на пользу |
-2 +0−0 | Ed Lauren | 18:36:53 26/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Шашлычок под коньячок, а не наоборот коллега. |
-3 +0−0 | Ed Lauren | 18:54:16 26/09/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Коллега, я бросил пить не так давно, но вот какое интересное открытие я случайно сделал.... Я всегда думал, что я был культурно пьющий... А сейчас я понимаю, что это называется по-другому и я счастлив, что синька в моей жизни закончилась. |