„ | У нас в Пятёрочке бататов не продают, так что абсолютно бесполезная информация... | “ |
Главный врач и профессор Пекинского университета китайской медицины Чжан Чуньжун развеял популярный миф о правильном питании и полезных свойствах яблока. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на китайский портал Sohu.
Специалист заявил, что яблоки нужно употреблять, соблюдая некоторые правила. Например, их нельзя регулярно сочетать с бататом, так как это может привести к желудочно-кишечному расстройству или даже заболеваниям.
Медик подчеркнул, что богатый крахмалом продукт провоцирует выделение кислоты в организме. При этом в яблоках уже содержится множество органических кислот, и вместе с бататом создают нежелательную реакцию в желудке.
Приготовленные на пару или сваренные яблоки будут наиболее питательными. Медик подчеркивает, что пищевая ценность такого блюда гораздо выше, чем у сырых фруктов. Специалист также рекомендует не зацикливаться на однообразной еде, употребляя ее изо дня в день.
Тем не менее врач подчеркнул, что по большей части эти фрукты действительно крайне полезны. Так, яблоки могут предотвращать развитие рака, расслаблять кишечник и нормализовать стул, снижать уровень сахара и липидов в крови. Кроме того, они могут повышать иммунитет и улучшать сопротивляемость болезням.
Ранее диетолог Ольга Шестакова заявила, что чрезмерное потребление фруктов может навредить фигуре, поскольку люди не склонны воспринимать их в качестве источника энергии, тогда как в действительности сладкие плоды содержат в себе немало сахара, в частности фруктозы. По словам диетолога, фруктоза опаснее обычного сахара тем, что ее избытки превращаются в жир в десять раз быстрее.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
4 +0−0 | Change Verification | 00:51:22 13/09/2020 |
У нас в Пятёрочке бататов не продают, так что абсолютно бесполезная информация... |
4 +0−0 | Bit Trait | 00:14:32 13/09/2020 |
Через месяц сообщат, что яблоки полезны именно в сыром виде, даже грязные и как можно больше. Через два месяца сенсационно сообщат, что яблоки вообще нельзя употреблять человеческим существам. Через три месяца сообщат, что яблоками можно вылечить рак. Через четыре месяца яблоки запретят из-за подозрения, что они причина атипичной яблочной пневмонии. |
2 +0−0 | Evil Box | 01:25:27 13/09/2020 |
Какая актуальная новость для российских широт, тут же каждый второй яблоки бататом закусывает. |
2 +0−0 | Bit Trait | 00:15:39 13/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Каждый день можно. Нельзя через день. И нельзя в обратном порядке - закусывать батат яблоком. |
2 +0−0 | Vitaly Anvis | 00:14:37 13/09/2020 |
Каждый день закусываю яблоки свежим бататом. |
2 +0−0 | Jonele Bala | 00:14:14 13/09/2020 |
да, яблоки с летучими мышами лучше есть запеченными.. |
1 +0−0 | Vitaly Anvis | 00:18:03 13/09/2020 | ||||||
| ||||||||
Я про Батат знаю только то, что по слухам в какой-то серии Пинки и Брейна они пытались его захватить. |
1 +0−0 | Dmitry Pi | 00:10:27 13/09/2020 |
Очередной громкой заголовок от желтой Ленты, а статья ни о чем. |
0 +0−0 | Angels Video | 02:26:03 13/09/2020 |
мышей надо жрать, а не яблоки |
0 +0−0 | Сварог | 01:22:08 13/09/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Их там продают, прикинь ) |
0 +0−0 | Сварог | 01:16:03 13/09/2020 |
Где бы ещё яблоки достать... То что в магазинах яблоками называется на вкус просто трава |
-2 +0−0 | muhogliberd | 00:50:57 13/09/2020 |
Вот тут все ржут, а на самом деле это новости из бедных стран скопипастенные просто. Например Индусы, встречаются довольно умные и образованные, но к сожалению реалии их мордора таковы, что 99% свято верят в то, что если есть 1 яблоко в день, то будешь здоров и никакие болезни тебя не возьмут, ни рак, ни спид, ни сифилис, ни туберкулез, ни гепатит и т.д. К сожалению образование там просто ахтунг. То же самое и в других некоторых странах, Бангладеш и прочие помойки. Поэтому и развеивают такие мифи для этих несчастных, т.к. иначе с ними никак. |