Определена опасность синего экрана смартфона

06:55 01/09/2020 Наука и техника
Определена опасность синего экрана смартфона
Синий свет, изучаемый экраном смартфона или компьютера, опасен для глаз, потому что в него входит часть спектра солнечного света с оттенками от фиолетового до голубого. Такой свет, помимо прочего, нарушает выработку гормона сна — мелатонина, рассказала офтальмолог Марина Царегородцева.
От синего света прекрасно защищают посты и молитвы. Ну, в крайнем случае, нужно сплюнуть через левое плечо, постучать по дереву и сказать чур-чур-чур. Но лучше всего просто перестать обращать внимания на дурацкие пугалки.

Синий свет, изучаемый экраном смартфона или компьютера, опасен для глаз, потому что в него входит часть спектра солнечного света с оттенками от фиолетового до голубого. Снизить такое пагубное влияние можно, если меньше пользоваться гаджетами или носить компьютерные очки. Об этом в беседе с агентством «Прайм» рассказала врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Марина Царегородцева.

«По примеру того, как мы защищаем кожу от попадания ультрафиолетовых лучей — наносим крем от загара, следует защищать и сетчатку глаза», — пояснила эксперт. Специальные очки, отметила Царегородцева, нейтрализуют излучение, устраняют блики с поверхности экрана, а также отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра.

Ученые определили, что при длительном контакте с синим светом нарушается выработка гормона сна — мелатонина. Из-за этого людям становится труднее засыпать, а сам сон становить тревожным. Офтальмолог порекомендовала отложить гаджеты на два-три часа до сна, а при длительном их использовании увлажнять глаза.

Ранее сообщалось, что OLED-экраны в смартфонах могут вызвать головную боль. Это происходит из-за мерцания дисплея, незаметного человеческому глазу. Чем ниже яркость, тем больше вред для глаз, пояснил эксперт.

Комментирование разрешено только первые 24 часа.

Комментарии(12):

1 +0−0Vadim Ashdodskiy08:22:05
01/09/2020
От синего света прекрасно защищают посты и молитвы. Ну, в крайнем случае, нужно сплюнуть через левое плечо, постучать по дереву и сказать чур-чур-чур. Но лучше всего просто перестать обращать внимания на дурацкие пугалки.
0 +0−0Артур Патрушев11:20:28
01/09/2020
Свет экрана в 100 000 раз слабее солнечного. Очевидно, что солнечный свет, с его силой может навредить. А вот размышлять о вреде синего цвета на экране - это как размышлять о вреде просмотра голубых картинок ! Может как-то психологически он может и навредить, но тогда перестаньте смотреть на все голубые картинки ! Прежде, чем писать, сделайте замеры. Я, например, замерил: солнце 50 000 Люкс в тени, а телефон 10 Люкс когда почти приложил к датчику (и ещё уменьшается, если вы в тёмной комнате).
0 +0−0Наблюдатель Вне10:31:54
01/09/2020
Единственное доказательное исследование которое я видел про синий - говорило только про уменьшение выработки мелатонина и снижения качества сна для тех, кто этот синий цвет видит. Никакого вреда для глаз и человека в целом если не пользоваться устройством перед сном он не несёт. Компьютерные очки и прочие экраны с защитой от синего - просто маркетинговый бред.
0 +0−0Andrey G09:00:38
01/09/2020
Комментарий удалён.
И где ты вычитал про ультрафиолет, о светоч разума?
0 +0−0Andrey G08:54:35
01/09/2020
1 +0−0Vadim Ashdodskiy08:22:05
01/09/2020
От синего света прекрасно защищают посты и молитвы. Ну, в крайнем случае, нужно сплюнуть через левое плечо, постучать по дереву и сказать чур-чур-чур. Но лучше всего просто перестать обращать внимания на дурацкие пугалки.
Ато! Меньше знаешь - крепче спишь. Ты кушай, кушай, голова - она для этого.
0 +0−0Andrey G08:51:49
01/09/2020
0 +0−0Oleg Kozlov07:34:36
01/09/2020
Я дико извиняюсь, а разве экран смартфона делают из кварца? Через стекло ультрафиолет не проходит, только через кварц
Какое стекло? Экраны из плластика. Да и любое стекло более менее ослабляет, а не полностью задерживает.
0 +0−0Andrey G08:49:36
01/09/2020
0 +0−0Константин Платонов08:04:30
01/09/2020
Чем ниже яркость, тем больше вред...
Вот это странно.
Мерцание увеличивается, т.к. частота уменьгается
0 +0−0Константин Платонов08:07:54
01/09/2020
0 +0−0Oleg Kozlov07:34:36
01/09/2020
Я дико извиняюсь, а разве экран смартфона делают из кварца? Через стекло ультрафиолет не проходит, только через кварц
наверное, толщины не хватает.
0 +0−0Константин Платонов08:04:30
01/09/2020
Чем ниже яркость, тем больше вред...
Вот это странно.
0 +0−0Vitaly Zimin07:42:35
01/09/2020
Очки н-н-надо? (с)
0 +0−0Oleg Kozlov07:34:36
01/09/2020
Я дико извиняюсь, а разве экран смартфона делают из кварца? Через стекло ультрафиолет не проходит, только через кварц
0 +0−0Android Son07:07:40
01/09/2020
Судя по южным странам могу скпзать только одно, синий дневной свет хорошо повышает рождаемость.
Самые
^^^Наверх^^^Обратная связь