Назван продукт для профилактики диабета и болезней сердца
16:57 08/08/2020 Из жизни
| „ | Человек, должен есть все и в пределах разумной нормы. Сбалансированное и разнообразное питание и есть источник здоровья | “ |
Исследователи из Университета Гуэлфа в Канаде назвали продукт, который поможет снизить уровень сахара в крови, уменьшив тем самым риск диабета и болезней сердца. Им оказались бобовые, пишет издание Food News.
Ученые отмечают, что бобовые могут уменьшить риск сердечных заболеваний за счет снижения уровня холестерина в крови, а благодаря низкому гликемическому индексу бобовые предотвращают диабет и приводят в норму уровень сахара в крови. Кроме того, бобовые с высоким содержанием белка и клетчатки помогают контролировать вес.
Ранее в августе врач-кардиолог Ольга Молчанова рассказала о существовании нескольких способов, благодаря которым можно снизить уровень «вредного» холестерина и при этом избежать приема лекарств. В частности, специалист рекомендовала частично заменить сливочное масло на льняное, которое считается очень полезным. Также необходимо добавить в рацион рыбий жир.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(16):
| 1 +0−0 | Semi Habibi | 17:44:16 08/08/2020 |
Человек, должен есть все и в пределах разумной нормы. Сбалансированное и разнообразное питание и есть источник здоровья | ||
| 1 +0−0 | Robert A. | 17:02:15 08/08/2020 |
Помимо продуктов питания очень важен состав микрофлоры. Люди которые едят живые кисломолочные продукты (Кавказ) болеют ССЗ меньше. | ||
| 0 +0−0 | Android Son | 02:08:46 09/08/2020 | ||||||
| ||||||||
И газы в кишечнике! | ||||||||
| 0 +0−0 | Android Son | 02:06:10 09/08/2020 |
Но как жить если употреблять бобовые? | ||
| 0 +0−0 | Инга Зайонц | 19:05:51 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Повтор: На тарелку солянки, как правило, приходится две-три фасолины. Заскринено. Скрины поедут только в редакцию или в Роскомнадор тоже. Зависит от моего настроения. Я очень нервный пассажир. | ||||||||
| 0 +0−0 | Инга Зайонц | 18:29:17 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Скорее, Фемида. С пулемётом). | ||||||||
| 0 +0−0 | Финист ясный | 17:25:53 08/08/2020 |
Комментарий удалён. | ||
А што так? | ||
| 0 +0−0 | Финист ясный | 17:20:52 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
У кого как. А ты Фемина? | ||||||||
| 0 +0−0 | Robert A. | 17:02:32 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Почему? | ||||||||
| -1 +0−0 | Инга Зайонц | 19:38:34 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
А теперь восстанови удалённый комментарий. И времени у тебя, сопляк. ровно пять минут. Дальше - Роскомнадзор и ФСБ. | ||||||||
| -1 +0−0 | monika789 | 18:33:48 08/08/2020 |
Комментарий удалён. | ||
| -1 +0−0 | Инга Зайонц | 18:21:06 08/08/2020 |
Комментарий удалён. | ||
В России мутота со стандартами. Наша фирма, к примеру, выпускает натуральную сибирскую косметику. Стандартов, отличающих натуральное от ненатурального, НЕТ! От слова вообще. Я могу чайную ложку мятного масла (а мята масло не даёт, это выжимка) на цистерну бабахнуть, и косметика станет натуральной. | ||
| -1 +0−0 | vikaorlova34 | 17:14:11 08/08/2020 |
Комментарий удалён. | ||
| -1 +0−0 | Инга Зайонц | 17:05:09 08/08/2020 |
Достаточно перейти на огурцы-помидоры, и будет вам счастье. Оливковое масло на 90% всё равно подделка. | ||
| -1 +0−0 | Вильгельм Клиттер | 16:59:55 08/08/2020 |
от бобовых камни в почках | ||
| -4 +0−0 | Украинец | 17:09:26 08/08/2020 | ||||||
| ||||||||
Камни в почках, стоматит, диабет, это наследственное только. не приобретается к счастью. | ||||||||