„ | Внештатные диетологи рекоментуют есть утром жимолость с горохом. К вечеру возникает нестерпимое желание - навалить на диетологов. | “ |
Садовая клубника — сильный аллерген, а польза ее плодов сомнительна, рассказал порталу NEWS.ru внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.
Специалист обратил внимание на то, что употребление клубники может быть опасно, поскольку она вызывает опухание губ, языка, век или горла, а также сыпь и покраснение кожи. Связано это с тем, что в ягоде содержатся белковые компоненты — антигены для организма человека. Кроме того, в клубнике содержится мало витаминов и микроэлементов, добавил изданию врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
В то же время Арзамасцев назвал самой полезной ягодой жимолость, в которой содержатся органические кислоты, витамины, калий, кальций, фосфор, магний, йод, алюминий, натрий, марганец, медь, железо. Ягода укрепляет иммунитет и борется с воспалениями.
Другими полезными ягодами врач назвал чернику и голубику, содержащие природные антиоксиданты. К этому списку врач также добавил черешню и вишню.
Кроме того, подчеркнул врач, ягоды следует есть с другой пищей, но не с жирным мясом. Сладкие ягоды следует есть в первой половине дня. Употребление их в пищу вечером может привести к набору лишнего веса.
Ранее доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал горох продуктом, защищающим от рака и укрепляющим кости. Он отметил, что в горохе много белка и кремния. Эти вещества необходимы для синтеза коллагена и эластина, которые задействованы в процессах омоложения кожи, укрепления костей, суставов и связок. В то же время горох важен для профилактики онкологических заболеваний.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
6 +0−0 | Дед Мазай | 03:57:53 05/07/2020 |
Внештатные диетологи рекоментуют есть утром жимолость с горохом. К вечеру возникает нестерпимое желание - навалить на диетологов. |
5 +0−0 | kerning *** | 04:07:31 05/07/2020 |
Если у вас нет денег на клубнику детям - считайте, что она вредная... |
2 +0−0 | Марат Шигапов | 07:50:22 05/07/2020 |
Этот сказочника прожил 100 лет прежде чем что то советовать ! |
1 +0−0 | wolframn | 11:06:12 05/07/2020 |
Америку открыл. Оказывается, на клубнику может быть аллергия. А ещё на яблоки, апельсины, лимоны и кучу разных ягод и фруктов. Вот это да, похлопаем. |
1 +0−0 | НИКОЛАЙ МОРОЗОВ | 10:39:17 05/07/2020 |
Мне очень нравится клубничное варенье.Зимой вечер мороз.вьюга и варение.Мечта ностальгия детство. |
1 +0−0 | Богобоязненный медведь | 09:14:35 05/07/2020 |
Горох, как много в этом звуке!.. |
1 +0−0 | Вечный Совок | 07:17:16 05/07/2020 |
равнодушен к клубнике, но люблю клубничное варанье |
1 +0−0 | Antidote | 04:14:40 05/07/2020 |
Надо еще добавить, что продающаяся в магазинах "клубника" - на самом деле ягода под названием "земляника ананасная", она же "земляника садовая" и "земляника крупноплодная". Является гибридом, в диком виде в природе не существует. |
1 +0−0 | Uncle Fester | 03:58:32 05/07/2020 |
А ещё просто физически невозможно сожрать много клубники. Это, ящитаю, самый главный минус. |
0 +0−0 | BaTaNya 13 | 18:57:56 05/07/2020 |
Ещё один попиариться решил |
0 +0−0 | НИКОЛАЙ МОРОЗОВ | 10:37:32 05/07/2020 |
Какой ужас вновь наезжают на Гру...д...ни..на.Ни мытьем та катанием.Раньше говорили что клубника ягода полезна теперь нет.Ужас.???,,, |
0 +0−0 | Antidote | 04:21:05 05/07/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Не рассказывай сказки. |
-3 +0−0 | Суслик Меняфоб | 04:02:12 05/07/2020 |
Комментарий удалён. | ||
Смишной зверёк |