„ | Осталась расисянским долбикам напомнить о вреде мяса и о пользе сои и пальмового масла. Можно хавать еще питательные супы из березовой и дубовой коры. Сыры и морепродукты типа креветок вызывают гастрит и сифилис! | “ |
Некоторые продаваемые в магазинах продукты представляют опасность для здоровья человека. Их назвал известный российский диетолог Алексей Ковальков в своем Instagram.
По его словам, во всех полуфабрикатах много глутамата натрия, который делает вкусной любую еду. При частом употреблении этой добавки дети привыкают к покупным блюдам и отказываются от домашних, которые кажутся им пресными и безвкусными.
Врач призвал отказаться от дрожжевого хлеба и выпечки, назвав дрожжи медленным ядом. В качестве альтернативы он предложил печь блины и лепешки дома, покупать бездрожжевой хлеб или батоны на закваске.
Ковальков выступил против сахара и всех продуктов с его содержанием. Врач уточнил, что количество углеводов необходимо свести к минимуму и потреблять не более 50-60 грамм в сутки. Он также раскритиковал сахарозаменители. По его мнению, они должны продаваться по рецептам в аптеках и предназначены для диабетиков.
Диетолог призвал россиян никогда не покупать куриное мясо, потому что в курице много стимуляторов роста, антибиотиков, препаратов для задержки воды. «Она ими вся напичкана. Вся эта дрянь оседает в ваших тканях и приводит к ряду серьезных заболеваний», — написал специалист, уточнив, что особую опасность представляют куриные крылышки.
В заключении Ковальков отметил, что в маложирные молочные продукты добавляют сою, растительные жиры и пальмовое масло. Натуральная сметана должна быть 25-процентной, сливочное масло — не менее 82 процентов жирности.
Ранее врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ Тамара Прунцева назвала продукты, провоцирующие преждевременное старение. Среди них оказались сосиски, покупные котлеты, выпечка, сладкие сухие завтраки, молочные десерты, сладкие газированные напитки.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
11 +0−0 | Митя Чёрторылов | 10:27:55 02/07/2020 |
Осталась расисянским долбикам напомнить о вреде мяса и о пользе сои и пальмового масла. Можно хавать еще питательные супы из березовой и дубовой коры. Сыры и морепродукты типа креветок вызывают гастрит и сифилис! |
9 +0−0 | Геннадий Агафонов | 10:34:14 02/07/2020 |
На рябчиков и ананасы переходить надо, они, говорят, пользительные. |
9 +0−0 | Александр V | 10:32:54 02/07/2020 |
Ещё один "Доктор Мясников" от отечественного пищепрома. |
6 +0−0 | Церковная Мышь | 11:05:00 02/07/2020 |
А если кушать много мёда, то можно в пчелу превратиться. Да. Так что надо ходить в церковь и поститься. Не время сейчас питаться хорошо. Родина в опасности! |
5 +0−0 | Sergey D. | 10:48:24 02/07/2020 |
А жрать-то что в итоге? Зелень с грядки, да тут копыта протянешь на одной траве. |
5 +0−0 | Митя Чёрторылов | 10:34:46 02/07/2020 |
Осталась расисянским долбикам напомнить о вреде мяса и о пользе сои и пальмового масла. Можно хавать еще питательные супы из березовой и дубовой коры. Сыры и морепродукты типа креветок вызывают гастрит и сифилис! |
4 +0−0 | Митя Чёрторылов | 10:59:35 02/07/2020 |
Только свежайший и вкуснейший ягель и целебный боярышник настоявшийся на стекломое! К счастью рабсиянский скот теперь вне опасности от санкционных продуктов и может себе позволить пожирать полезное гавнецо. Сами расисянский гнойники это понимают и идут верным путем, как показал цирк с "обнуляниниями" и еще до этого, козлятина рссукая показала что понимает как им лучше. ))) Животные скрепные. )) |
4 +0−0 | Юра Панаев | 10:33:09 02/07/2020 |
Началось. ща пойдут статьи о безумной полезности морской капусты. |
3 +0−0 | MilchKugel _HD | 10:54:54 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
можно водяру попивать! |
3 +0−0 | Митя Чёрторылов | 10:50:12 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Можно из рогатки голубей сбивать и под бутылочку косточки грызть. В них кальций. В любом случае, можно кузнечиков еще жарить, сейчас сезон. Они в отличии от того что в магазинах - очень полезные. Только тараканы более питательные. |
3 +0−0 | Юра Панаев | 10:36:27 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
"всем попробовать пора бы как вкусны и нежны крабы!" |
3 +0−0 | FMJ . | 10:26:52 02/07/2020 |
Сахар да, вред. Но 60 г. углеводов в день это бред, ничтожно мало, даже для неактивного образа жизни. |
3 +0−0 | Serge | 10:10:33 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Ну, так "тщательнее" тогда надо формулировать - типа: не покупать еду, сделаннаю в "индустриальных масштабах", но вся "птица" то тут причем. |
2 +0−0 | Юра Панаев | 11:04:22 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
про вкус я ничего не имею против. когда есть выбор и возможность купить. а кильку и сам ем. есть там пара фирм. |
2 +0−0 | Serge | 10:49:17 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Чем вам морская капуста не угодила - мне вот очень нравится :) П.С. Ну, я понимаю, что вы над одинокими "башнями" из консервов - типа "килька в томате" - в магазинах смеетесь, но все-таки сейчас не так. Кстати "килька в томате" мне тоже нравится :) |
2 +0−0 | Robert A. | 10:27:30 02/07/2020 |
Saccharomyces cerevisiae (дрожжи) живут в кишечнике и помогают превращать сахар в витамины. Проблема в том что после курса антибиотиков они размножаются намного быстрее чем остальные (неправильное питание), вот и некоторые считают их злом. |
2 +0−0 | Гражданин Эстонии | 10:21:36 02/07/2020 |
Расеян медленно но верно подводят к употреблению таракаканов.(deita.ru).Неудивлюсь,если этот т.н.врач скажет,что блокадный паёк в 125 граммов из опилок и клея сделал расеян самыми счастливыми и здоровыми в мире. |
2 +0−0 | Борис Гохберг | 10:12:00 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Значит, не паримся, и продолжаем закупаться и дальше, как и раньше)))))))) |
2 +0−0 | Serge | 10:11:47 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Так он "пугает" и тех, кто дома хлеб печет всего из 4 ингредиентов: мука, дрожжи, соль и вода. |
2 +0−0 | Борис Гохберг | 10:10:03 02/07/2020 | ||||||
| ||||||||
А что есть в магазинах произведенного в НЕ индустриальных масштабах? |