Россиянам объяснили способ уберечься от рака кожи

Россиян предупредили о повышении уровня солнечного излучения и объяснили его опасность. На эту тему доктор медицинских наук Юлия Галлямова высказалась в эфире радио «Говорит Москва».

По ее словам, излучение от солнца — это высокая радиация, от которой обязательно следует защищать кожу. Она пояснила, что солнечные лучи проникают под ткани и повреждают клетки, что может привести к развитию онкологических заболеваний. «Свободно-радикальное окисление повреждает ядро клетки, и она начинает делиться неправильно, получаются атипичные клетки — то, что мы называем раковыми», — добавила доктор.

Отмечается, что для того, чтобы уберечься от рака кожи, следует наносить на кожу SPF-крем, а также не загорать с 11 до 16 часов, поскольку в этот промежуток времени уровень радиации достигает максимума.

Кроме того, дерматолог советует каждый день следить за уровнем УФ-индекса, поскольку данные о нем публикуются в открытом доступе.

24 июня россиянам раскрыли правила безопасного и красивого загара. Оказалось, что существуют три основных правила нахождения на солнце: соблюдение безопасного временного промежутка, использование защитных средств, а также ограничение времени пребывания на солнце.