„ | блин. надеялся что это окажутся пончики | “ |
Самым полезным для здоровья сердца продуктом являются грецкие орехи. Об этом сообщила доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре, пишет Lavanguardia.
По словам эксперта, в составе этого продукта, в отличие от других орехов, больше альфа-линоленовой кислоты. «Различные исследования показали, что грецкие орехи могут защищать от заболеваний сердца за счет улучшения липидного профиля», — пояснила Ферре.
Кроме того, специалист отметила антиоксидантные и противовоспалительные свойства продукта.
Ранее ученые Университета Арокопио в Греции показали, что употребление продуктов с высоким содержанием витамина D может оказывать защитное воздействие на сердце. Исследование проводилось в течение 2001-2012 годов с участием 1514 мужчин и 1528 женщин из района Больших Афин в Греции. При низком, среднем и высоком уровне потребления витамина D сердечно-сосудистые события (такие как сердечные приступы и инсульты) наблюдались у 24, 17 и 12 процентов мужчин, соответственно, а также у 14, 10 и 11 процентов женщин, соответственно.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
1 +0−0 | Andrey Ermolovitch | 09:24:55 18/05/2020 |
блин. надеялся что это окажутся пончики |
0 +0−0 | Dmitrly Prokhorov | 12:19:29 18/05/2020 |
Ну наконец-то! А то люди и не знали как же жить им ,без самого полезного для сердца продукта. Теперь знают! |
0 +0−0 | Ватан Леопольдович | 10:24:20 18/05/2020 |
У Тканснационалов на складах скопится прошлогодний запас загнивающих орехов. Не знают что с ними делать, благо что за продажными "учеными" в очереди стоять не надо |
0 +0−0 | Bim Bom | 10:00:32 18/05/2020 | ||||||
| ||||||||
примерно 80-90 рублей в скорлупе и 120-130 чищенные, за 100 грамм..:) |
0 +0−0 | Andrey Nik | 09:58:46 18/05/2020 | ||||||
| ||||||||
при цене 400 рублей за кг выходит 40 рублей за 100 гр. То есть вполне позволительно. Но каждый день надоест, можно и через день. |
0 +0−0 | Andrey Nik | 09:56:36 18/05/2020 | ||||||
| ||||||||
А сколько они стоят? |
0 +0−0 | Люди Успокойтесь | 09:10:21 18/05/2020 |
Каждый может позволить себе 100 грам ореховых ядрышек в день, ведь правда? |
-1 +0−0 | Людоед Диетолог | 09:40:03 18/05/2020 |
Ягель и только ягель замоченный в стекломое или боярышнике может быть полезней! |