„ | Самый большой вред здоровью наносят советы диетологов | “ |
Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять хурму, сообщила диетолог Наталья Прохорова в интервью газете «Вечерняя Москва».
По ее словам, в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина. «Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки. Больше не рекомендуется, так как она содержит простые углеводы», — отметила эксперт.
В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль предостерегла от употребления этой ягоды в случае наличия камней в почках и проблем с поджелудочной железой. При этом хурма рекомендована людям, страдающим анемией. Также специалист отметила, что ее можно употреблять при язвенной болезни, расстройствах желудочно-кишечного тракта и проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Дюваль подчеркнула, что хурма содержит большое количество витаминов, которые поддерживают иммунитет, нервную систему и помогают организму защищаться от различных инфекций.
В октябре ученые из Гарвардского университета в США и Калифорнийского университета в Сан-Франциско выявили вред сырых овощей для организма. Согласно результатам исследования, приготовленная пища содержит больше питательных веществ. Данную гипотезу ученые подтвердили на эксперименте с мышами.
Оказалось, что микрофлора кишечника у мышей, употреблявших сырые овощи и у других грызунов, которым овощи готовили, существенно различалась. У первых полезных бактерий в кишечнике было гораздо меньше. Также сыроеды теряли вес и были менее энергичны. Затем ученые повторили эксперимент на людях. Влияние сырых овощей на организм оказалось таким же.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
5 +0−0 | Yunk Yunkovsky | 07:44:53 07/11/2019 |
Самый большой вред здоровью наносят советы диетологов |
2 +0−0 | Avesta | 09:10:14 07/11/2019 |
Все это напоминает бессмертную пьесу "Мещанин во дворянстве". Всю жизнь герой говорил по-французски, не задумываясь как правильно расположить кончик языка к альвеолам. Как узнал -так и стал шепелявить.) То же и с хурмой..ели этот чудесный фрукт и не задумывались о его вреде на поджелудочную или еще на что-то..А тут вдруг вредно? И какой здоровый человек будет съедать по 3 хурмы в день, учитывая ее размер да и цена не совсем уж копеечная. |
1 +0−0 | Bubu Marimba | 09:07:16 07/11/2019 |
Ты хурьму видель? Какой это ягода? Ягода это кулубникэ, арбуз это ягодэ. Хурьма - это плодь - на дэрэвэ растьет! |
1 +0−0 | Pribor Sorok23 | 07:27:17 07/11/2019 | ||||||
| ||||||||
Да и вода сейчас не мокрая! |
0 +0−0 | Troll SimpleTroll | 17:49:13 07/11/2019 | ||||||
| ||||||||
Ну, допустим, я, здоровый человек последние 13 лет, могу есть и по 5-6 штук в день. И цена на них сейчас, считай, "копеечная" - на оптовом рынке 45-50 р/кг |
0 +0−0 | Ратибор Мирославский | 09:19:17 07/11/2019 |
Хурррррррма паааалезна! |
0 +0−0 | Пизданель Писяковна | 08:17:38 07/11/2019 | ||||||
| ||||||||
Потому цта я 3.14 |
0 +0−0 | Cola Cola | 08:17:32 07/11/2019 |
Я про это: "Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять хурму, сообщила диетолог Наталья Прохорова в интервью газете «Вечерняя Москва». По ее словам, в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина. «Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки. Больше не рекомендуется, так как она содержит простые углеводы», — отметила эксперт." |
0 +0−0 | Cola Cola | 08:17:11 07/11/2019 |
Автор, ты бредишь. Употребление большого количества хурмы вызывает рост ровня сахара в крови, а выброс инсулина - наоборот, снижает уровень глюкозы. Ты, автор, или крестик сними, или обрезание не делай... |
0 +0−0 | Сергей Подалирий | 08:01:55 07/11/2019 |
Пойду варить огурцы. |
0 +0−0 | Pribor Sorok23 | 07:50:40 07/11/2019 | ||||||
| ||||||||
Вот только штуки бывают разного размера... |
0 +0−0 | Вечный Совок | 07:30:35 07/11/2019 |
Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки. Больше не рекомендуется. |
0 +0−0 | Pribor Sorok23 | 07:26:42 07/11/2019 |
Какая то хрень. Всюду ГИ хурмы на среднем уровне. |
0 +0−0 | Android Son | 07:18:55 07/11/2019 |
Понятно. Спасибо. Не буду покупать. |
0 +0−0 | FMJ . | 07:13:14 07/11/2019 |
Вот вам и нота, азерботы.. |
0 +0−0 | Эдуард Старцев | 07:00:54 07/11/2019 | ||||||
| ||||||||
Почему ты тупой? |
-1 +0−0 | Пизданель Писяковна | 06:46:57 07/11/2019 |
Ещё осталось написать статьи о вреде фейхоа и мандаринов как повод прекращения их доставки из-за Закавказья) Намёк поняли |
-2 +0−0 | Игорь Худошин | 07:26:28 07/11/2019 |
Да хорошей хурмы-то в продаже теперь нет! |
-2 +0−0 | Сергей Иванов | 07:00:24 07/11/2019 |
Это прохорова неадекват, пускай сходит на рынок и глянет почём эта хурма!!! Нищим пенсам это не грозит. |